小腿抽筋剧痛怎么快速止痛科普小知识2022-11-13 19:55:53小腿抽筋剧痛怎么快速止痛 如果小腿抽筋 ,快速止痛的办法有两个。 方法一:改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛,向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止。旋转时动作要连贯,一口气...... 上一篇:男性生殖器疱疹有哪些早期症状?下一篇:防晒霜使用方法 防晒霜你用对了吗推荐阅读月经痛怎么办快速止痛呢牙齿吃东西就痛怎么办 快速止痛有妙招长牙齿痛怎么办 快速止痛有妙招小腿抽筋时如何快速止痛?调理痛经的方法有哪些,怎么快速止痛?小腿抽筋剧痛怎么快速止痛长牙齿痛怎么办 快速止痛有妙招牙齿吃东西就痛怎么办 快速止痛有妙招运动中 小腿突然抽筋了怎么急救小腿抽筋剧痛快速止痛法