50多岁中老年人性生活多长时间较合适
健康的性生活有利于男女双方的身心健康,不同年龄阶段的夫妻都会有性生活。那么,50多岁中老年人性生活多长时间较合适你知道吗?老年人性生活对身体有益吗,就看看介绍吧。
性生活的次数与男女双方的“年龄”、“体质”、“健康情况”、“精神心理状态”、“情绪”、“感情”以及“疲劳程度”等因素有关。性生活次数要适当,防止过于频繁,以免影响到身体的健康。
不论是哪个年龄段的夫妻,劳累期间都不适合进行性生活。当在夫妻双方或一方感到劳累的时候,要适当休息,让精神和体力得到恢复。劳累期间进行性生活是不适当的,男性在劳累时,勉强过性生活,不但性快感减弱,性交后疲劳加重,次日还可能会出现头痛、头晕、注意力涣散,甚至工作无干劲,腰酸腿重等现象,还易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强应付,则易出现对性生活的反感,久而久之就可能会形成性冷淡或性厌恶等等。
一般情况下,年龄在五十岁左右的夫妻的性生活每月保持在5-8次之间比较好,这与自身的体质关,体质好的每月可以进行10次左右。不宜再过于频繁,以免引起肾虚。一般以性生活后不感到困倦疲乏,不影响工作学习为原则。
性生活过程中,使用情趣用品来“助性”也是一种非常棒的技巧:
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以上是小编整理的老人性生活知识,希望能对老年朋友有所帮助,乐享晚年生活。
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