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锌元素--锌需要量

科普小知识2022-11-16 09:46:20
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锌元素--锌需要量

锌这个微量元素这么重要,那么我们每天需要的量是多少?

根据中国居民不同年龄锌营养素参考摄入量推荐(如下表1)

以上数据来自于中国RNIs修订版2013版