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家长在生活中要如何让孩子远离铅中毒

科普小知识2022-11-16 10:40:09
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铅中毒是一种神经元素中毒,如果程度较深,会给孩子带来永久性、不可逆转的伤害,包括以多动症、智力低下为代表的铅性脑病。有研究显示,每升血液中的铅含量升高100微克,智商就会下降6到8分。孩子容易出现注意力不集中,有打人等攻击性行为。

另外,铅在体内的含量较多,就会把身体中的钙、铁、镁等有益元素置换出去,再加上铅影响钙和维生素D的代谢,孩子因此会缺钙、缺铁和缺锌。而且,在铅含量没有减少的情况下,再怎么补这些元素也补不进去,免疫力也会大幅下降。那么家长在生活中要如何让孩子远离铅中毒呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

1.对孩子的玩具、用具等要严格检查,不让孩子的用品里有含铅的成分,不给孩子买花花绿绿涂着油漆的玩具或积木。

2.不要带孩子到马路边长时间的玩耍,有的家庭是小保姆照顾孩子,她们往往喜欢带孩子到马路上看汽车,这是非常不好的。

3.家里要经常用湿抹布擦拭房间里的家具,清除灰尘。宝宝的奶嘴要经常清洗,不暴露在灰尘较多的空气中,吃的东西最好盖一下。

4.如果家长是从事和铅打交道的工作,比如化工厂、蓄电池厂等,或是经常在马路附近工作的人,比如交警、建筑工人、清洁工等,最好在回家见孩子前洗洗澡,把身上沾的含铅浮尘洗掉。回家先洗手、不把工作时穿的工作服穿回家,更不要把孩子的衣服和大人的一起洗。

5.自来水龙头每天清晨最好先放1到5分钟,可以把放出来的水用来拖地、擦拭东西等,但不要饮用,免得水管中的铅被孩子吸收。

6.多给孩子洗手,矫正他们爱咬指甲的坏习惯。

7.按时让宝宝吃饭,尽量做到少吃多餐,少吃油腻的食物,因为空腹和油脂都容易促进身体对铅的吸收。皮蛋、老式的爆米花都尽量少吃,不用彩釉的餐具,少喝易拉罐饮料,因为有的罐体是用含铅的金属焊接的。

8、孩子定期体检,别忘查血铅对于孩子来说,给他们一个无铅的环境是最好的,但是,从目前的情况看,我们恐怕很难做到,所以,家长最好每半年或一年能带孩子检查一下指血,看看他们身体中是否有过多的铅,做到心中有数。