孕妇如何选择适合自己的鞋

孕妈妈在怀孕期间体重增加，以及肚子拱起导致重心偏移等，孕妈妈穿的鞋应该具有防滑减震的功能，而且简便护脚也是孕妈妈鞋最为看中的要素。下面小编分享下孕妇如何选择适合自己的鞋？

１、许多孕妈在怀孕后，都抛弃了高跟鞋，挑选更为安全的平跟鞋。不穿高跟鞋是对的，由于高跟鞋，内行走时分，人比较容易向前歪斜，很容易跌倒；

２、对于平跟鞋的挑选也是由讲究的。过于的平，会造成脚跟承受着身体过重的分量，走的多了，孕妇容易疲惫，腿疼；

３、在挑选鞋子的时分，尽量不要挑选塑胶或许塑料底质的鞋子，由于孕妈一般都爱出汗，这种材质的鞋子，一般都不吸汗。对于过敏体质的孕妈来说，尤其是要注意；

４、有些孕妈妈爽性就选择拖鞋，便利穿，也便利脱，这是不对的，拖鞋尽管便利穿脱，可是拖鞋一般防滑性都欠好，很简单跌倒，而且，拖鞋的保温作用欠好，孕妈妈的脚极易着凉；

５、在挑选鞋子时，最好是底子稍软的。或许运动鞋。及时是偶然因为需求要穿高跟鞋，那么最好也不要超越五厘米，最好以2-3厘米为宜；

６、孕中后期，有些孕妈的脚肿会很厉害，很多人会选择大码的鞋子。虽然这种鞋穿戴比较宽松，可是，大码的鞋子，因为不跟脚，会发现滑掉或者绊倒的危险；

７、随着身体一天天变得粗笨，小腿、脚、踝等部位容易发胀。所以，鞋要宽松一些，简便的旅游鞋是较抱负的挑选。如果出现水肿，就应买大一号的鞋了。

这就是小编今天介绍的内容，但愿可以给您带来帮助。文中如有不足之处，还请大家不吝赐教，以便我们以后的文章更加完善。想了解哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响吗?欢迎登陆的走路出行安全小知识库查询吧!另外还有矫形鞋垫能够矫正脚部畸形，效果挺好的，如果您在这方面有需求的话可以试试！