洗澡用手工皂好还是沐浴露好

选购沐浴露产品时，要根据自己皮肤表面的pH值，选择适合自己的沐浴露。一般女性皮肤的PH值约是5.0~6.5。另外皮肤类型不同pH值也不同，油性皮肤pH值为5.6~6.0，干性皮肤的pH值为4.5~5.0，中性皮肤的pH值为4.5~5.0。人身体上寄生着各种益生菌和有害菌，弱酸性环境有利于益生菌生长，维持皮肤的菌群平衡，碱性环境有利于有害菌生长。洗澡用手工皂好还是沐浴露好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

手工皂与沐浴露的差别：手工皂是使用天然油脂与碱液，用人工制作而成的肥皂。基本上是油脂和碱液起皂化反应的结果，经固化、熟成程序后可用来洗涤、清洁。常用的油脂包括橄榄油、棕榈油、椰子油。碱液通常为氢氧化钠或氢氧化钾的水溶液。手工皂还可依据个人的喜好与目的，加入各种不同的添加物，例如牛乳、母乳、豆浆、精油、香精、花草、中药药材、竹炭粉、防腐剂、染料等。手工皂的制作方法分为两种，热制法及冷制法，热制而成一般都是普通精油手工皂；而用冷制法冷制而成的，称为冷制凝脂手工皂；他们从原材料到制作方法周期是完全不一样的，精油皂制作快，大多成半透明状，且五颜六色非常漂亮；冷制凝脂皂制作周期长，毫不花哨但却是真正纯天然植物制作，100%保存了植物的有效成分。

1）沐浴露的ph是大概是9-10之间。

而人的皮肤是中性偏酸的对皮肤危害：如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。沐浴露属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。沐浴露中含有某些具有类激素作用的化学物质，严重时会对母亲肚中的胎儿带来影响，例如，早产、畸形儿、死胎

2）大部分日用化工产品的沐浴露中，具有润肤效果的月桂酰胺丙基甜菜碱却可能激发化学物质EDT—3Na快速渗透进入皮肤。

当这些化学物质当被身体过量吸收后，就会与钙、铁结合而产生螯合物(一种可产生毒性的化学物质)，若长时间残留在皮下组织中，会使皮肤的屏障功能下降，加之外界辐射增加，提高了过敏性皮炎的几率，严重时还会引起皮肤癌。

从健康角度看，手工皂明显优于沐浴露，建议选择手工皂洗澡。