三七粉祛斑的吃法

三七粉美容祛斑用的比较多，由于三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。

蜂蜜三七粉

取三七粉3到5克

加入适量蜂蜜

加入温水进行搅匀冲服，早晚各一次，饭后服用

珍珠三七粉面膜

需要珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉四种材料，每种粉一茶匙, 加半只蛋白，搅匀，均匀涂在脸上

牛奶三七面膜

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可

蜂蜜三七面膜

取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。