杨桃的功效与作用禁忌 杨桃的功效与作用

简介：

阳桃，又称杨桃、五敛子等，是酢浆草科阳桃属植物。果实为五角星形，呈淡绿色或腊黄色，顶部渐尖，基部圆形，外皮坚硬。原产于马来西亚、印度尼西亚，中国广东、广西、福建、*、云南有栽培。

功效与作用：

阳桃味酸甘、性平，果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物消化。阳桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富，能迅速补充人体的水分，消除疲劳。阳桃还含有纤维素和酸素，有解内脏积热、润肠通便的功效。

禁忌：

杨桃含有一种神经毒素，一般人食用可代谢，但肾病患者无法将此毒素排出体外，会导致中毒。