老人性爱次数要根据老人身体状况因人而异

现在不少老年人，往往羞于言“性”。在人们的传统理念中性生活好像与老年人无关，老年人进行性生活好像是“老不正经”，于是这便给许多老年夫妻增添了一些烦恼和困扰。那么，老年人需不需要性呢?其实根据专家的意愿就是，人老了同样也需要性爱。老人性爱次数要根据老人身体状况因人而异是个不容忽视的问题，郑重提醒大家要重视这个问题。

绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中有将近一半的人可以保持到80岁左右，有的到了90岁高龄仍有性要求，甚至这些老年人的性需求不弱于年轻人，据调查，即使到了90岁，男性的睾丸仍可产生精子。

梁季鸿说，不仅仅是老年男性，老年女性同样也有性要求，只不过受传统观念的影响，认为老年人还有性生活是老不正经，这才减少了享受性爱的机会。梁季鸿提醒，性功能不会因年龄的增长而终止或丧失，老年人的性能力很大程度上受个人观念、性经历和性知识的影响，尤其是性心理的影响。

性爱不损阳气

老人做爱会损阳气?禁欲保精可延年益寿?受这些传统观念的影响，不少老年人到了60多岁就停止了性生活。史宏解释，其实老年人过性生活，是不会损阳气的，因为，即便在中国古代，依然认为性生活可以伴随终生，老年的性生活，还有助于老人的阴阳协调，从另一方面达到补阳的效果。

另外，性爱还有抗衰老的作用。梁季鸿说，如果因为禁欲破坏了机体平衡，降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，反而会给人的精神和肉体带来损害。研究表明，性器官的正常使用，可以延缓性功能衰退的速度，可以保持性激素，尤其是雄性激素正常的分泌。长期不用，性器官就会衰退、萎缩，成为无法再用之物。所以，性爱对老年人的健康乃至长寿都是十分重要和有利的。

真实面对性需要

中老年人通常对性有着更强的渴望，只不过大多数人对性羞于启齿，甚至把中老年性生活看成为老不尊的行为，这些观念带来的社会压力和心理暗示，害人不浅。

如果你对老年人性生活技巧有哪些？老年人性生活前后做一些保健工作才能更加安全地享受“性福”？老年人性爱怎样做才“有趣”？老年人不能把性生活混谈为纵欲？老年人爱爱选择什么时间最好？老人性爱前必做的三件事？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性生活技巧安全常识栏目。