宝宝防霾戴口罩好吗？正确防范还需这样做

我们都知道在今年的冬天，雾霾是非常严重的，但是很少有人了解雾霾对宝宝的影响其实非常大。雾霾可以导致孩子患佝偻病的风险、对孩子的呼吸系统造成影响，同时对孩子的智力和体格发育、性格塑造也是有非常大的影响的。那么，宝宝防霾戴口罩好吗？正确防范还需这样做。

宝宝能戴防雾霾口罩吗

1、由于宝宝身体特征差异性较大，处于呼吸系统发育阶段，对呼吸阻力的要求特别高，一旦使用不当，会对宝宝的呼吸系统产生永久性的损伤。此外，如果宝宝戴口罩时间过长，鼻腔及整个呼吸道的黏膜将会得不到锻炼，反而容易感冒。

2、宝宝年龄较小，看护不当的话还容易造成窒息的危险呢。所以雾霾天的时候，粑粑麻麻还是尽量少带宝宝出门吧。

雾霾如何防范

1.户外防范对策

人们应该避免暴露于悬浮微粒的主要来源地区，火力发电厂、焚化厂、石化厂等工业地区具有高浓度的悬浮微粒且易附着化学物质(如多环芳香烃)，因此婴幼儿不宜处在该环境之下。上下班尖峰时间为道路悬浮微粒高浓度的时段，应避免在此时期外出，而小孩也应避免在邻近道路剧烈运动;避开户外的吸烟区、烤肉区、焚烧行为以及购买、等候餐饮时应避免接近烹煮区及抽油烟机的排烟出口等;相关研究指出，花粉浓度与当日最高温呈现显著正相关，应避免在午间停留在花园或野外。

外出时，可选择搭乘地铁等交通工具来降低自身暴露在悬浮微粒的危害之下;若须自行开车者，应减少开窗、开门的时间，以避免引入交通废气产生的悬浮微粒;骑电动车者可选择红绿灯较少的路径通行，可降低停留在道路的时间来降低暴露。

2.个人及居家防范对策

居家常见的室内悬浮微粒来源有烹饪、抽烟、烧香、植物花粉、人与宠物身上夹带回家、空调外气引入的悬浮微粒等。居家烹饪时，应少用大火热炒，并尽量保持良好通风，可以开启远离抽油烟机的门窗;若使用吸尘器时，可选择配备有高效率空气微粒滤网的吸尘器，以有效隔绝悬浮微粒，同时打扫时也请保持良好通风;再来，正确的通风设计，也是降低室内悬浮微粒的策略之一，可加装新鲜空气通风换气管道，但须注意换气口避免污染源;最后，相关调查指出在家中种植吊兰、绿萝、常春藤等叶子丰厚的绿色植物叶片，可吸附空气中的飘尘，能在一定程度上降低悬浮微粒，达到净化空气的作用。