雾霾天，戴口罩起到防护作用吗？

戴口罩对污染物起到一种过滤作用，对于防范PM2.5肯定是有作用的。不过，由于每种口罩的材质、层数不同，过滤效果也会有所不同，那么雾霾天，戴口罩起到防护作用吗？

雾霾天，戴口罩起到防护作用吗？

北京朝阳医院呼吸与危重症医学科副主任医师张鸿介绍说，从医用口罩来说，分为两种，一种是医用防护口罩，该口罩以气溶胶为标准，能够过滤掉直径为0.24±0.06微米气溶胶，对于直径为0.3的气溶胶防护有效率为95%，也就是常说的N95口罩，吸气阻力大约为300帕，感觉呼吸受阻。一种是医用外科口罩，主要用来防细菌，以葡萄球菌为参照物，防护效率在90%以上，对于0.3微米的气溶胶防护效率为30%。对于直径为2.5微米的PM2.5颗粒来说，也有防护的功能。

张鸿介绍说，N系列口罩后面标注的数字，标注的是过滤效率，如N95口罩过滤效率是95%，N99过滤效率为99%。带有呼吸阀的口罩，只是能减少呼吸的阻力，使呼吸更加顺畅些。表面看，医用防护口罩都有一个能和脸部紧密密合的结构，有拱形或折叠拱形的，也有鼻夹，确保和脸部紧密密合，防止泄漏。

“不过，区分口罩类型，不能光看口罩形状，要靠阅读产品说明和产品名称的标识。例如，国家规定，医用防护口罩标注所符合的国家标准号GB19083，医用外科口罩标注符合医用标准号YY0469。”张鸿表示。

针对目前口罩市场上鱼龙混杂、概念炒作、以偏概全、虚假宣传等现象，中消协建议国家有关部门尽快规范口罩产品的生产和销售行为，抓紧修订、完善相关标准，促进企业技术创新，提高产品质量，为广大消费者提供品质优良的防护用品。

专家建议——

雾霾天气应戴口罩，使用医用外科口罩经济实用且不会加重呼吸负担

张鸿指出：“雾霾天气一定要戴口罩，医用外科口罩就能起到防护效果，呼吸的阻力相对小点。防雾霾专业口罩，可以更换滤纸的，也可以起到保护作用。”

从经济实用来说，张鸿推荐使用医用外科口罩防雾霾天气。张鸿介绍说，医用外科口罩有点类似普通的一次性口罩，但它与一次性普通口罩所用的材料不同。虽然有鼻夹，用于帮助口罩在鼻梁部分的贴和，但口罩和脸部并不存在紧密的密合，吸气阻力是50帕，呼气阻力是29帕，呼吸比较通畅。医用外科口罩属于医疗器械，在医院和药店都能买到，在包装上会标明医用外科口罩，价格要比N95口罩便宜很多。

如何正确佩戴？

戴口罩时，首先要做到口罩与人体面部契合，N95的夹子和鼻子贴上，医用外科口罩的铁丝调整与鼻梁紧贴，防止空气不经口罩直接进入身体。取下口罩时，不要用手接触口罩的内面，防止污染。对于需要更换滤芯的口罩，该扔就扔，污染后就起不到保护作用。

不同类型的口罩呼吸阻力不同。戴口罩，防霾与舒适很难兼得。皮小林建议，天气不好时，患有呼吸系统疾病人群或老年人最好呆在家里，将门窗关闭，不要外出。儿童戴口罩时间也不宜过长，口罩大小要适合孩子的脸型，口罩的呼吸阻力也不要大。

“患有肺心病、慢性支气管炎、哮喘的病人，本来呼吸就不顺畅，专业防护口罩会加重呼吸负担，这类人群不能佩戴。”同时提醒，佩戴专业防护口罩时，不能运动，否则易造成缺氧。

如果你觉得雾霾实在可怕，又无力改善室内环境，那么雾霾天在室内也必须坚持戴口罩。无论是办公室还是居家。如果你对儿童特殊天气出行该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童特殊天气出行安全常识栏目。