新妈妈产后修复需要多长时间

终于卸货了，新妈妈感受最明显的就是变瘪了的肚子。其实变化的不止肚子，还有很多看得见的看不见的变化正等待着新妈妈去感受，产后坐月子新妈妈的身体会迅速朝着怀孕前的水平出现恢复性变化，下面来看看新妈妈产后修复需要多长时间吧？

子宫修复需时：10-14天

产后第一天，子宫底的位置约在肚脐的地方，由于子宫肌肉强力的收缩与自解作用，使得子宫肌肉细胞减小。于是子宫底每天可往下下降一横指，产后10-14天时，已可降低到骨盆腔里，由腹部几乎摸不到了。

假如子宫底没有持续下降，或摸起来呈现柔软、松弛的情形，很可能是子宫内仍有血块或残留物，此时应予子宫按摩，直到子宫收缩变硬为止。

子宫颈修复需时：约18小时

自然生产的妈妈，由于宝宝经过产道娩出，所以子宫头肿胀、松弛。约需18小时，子宫颈口才会慢慢复原。坐完月子后，子宫颈的内口可恢复到没生宝宝前的样子，但外口则会呈现微开状态，且永不再恢复。

外阴修复需时：7~8天

分娩之后，阴道外口有充血、水肿或不同程度的裂伤，或者为娩出宝宝时切开的会阴部伤口。轻者可以很快自愈，充血、水肿要在产后几天才会消失，会阴切开处缝合，一般在产后5天左右伤口可以拆线，逐渐痊愈。

阴道修复需时：就个人体质

由于生产时的牵扯，会有肿胀、充血的情形。虽然阻道的口径会随时间逐渐复原、缩小，但不能回复到没生宝宝的状态。

卵巢修复需时：就个人体质

分娩之后，母体就很快会有新的卵泡发充成熟，但产后母体的乳腺分泌能抑制排卵，因此，在哺乳期的新妈妈大多数不排卵、也无月经。但也有个别女性体质有异，在分娩后便会开始规律的月经周期。

腹壁修复需时：就个人体质

产后，下腹部正中线的色素逐渐消退。因怀孕而胀大、松弛的腹壁，需要进行适度锻练才能恢复。

妊娠纹修复需时：就个人体质

怀孕期时，在腹部、臀部大腿常可见到红色的条纹。这是弹性纤维过度伸张，再加上肾上腺皮质素刺激所致。不过，生完产后，妊娠纹会逐渐变成银白色。

泌尿系统修复需时：就个人体质

生产后，身体会产生利尿作用，以排出怀孕期间储留在体内的液体，所以妈妈的尿量，有时一天可高达3000ml。此现象可持续到体内的水份电解质平衡为止。

肠胃道修复需时：约14天

产后最初几天，妈妈几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故，可多补充液体和吃青菜水果来改善。约两周，肠胃道的蠕动就可以恢复正常。

小编为大家整理的关于新妈妈产后修复需要多长时间的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。