炎热三伏天老人要注意预防中风

炎热三伏天老人要注意预防中风。最近，到处都是高温预警线，一年中最热的天气要来了。这个时候是老年人中风频频高发的时期，没有患有三高的老年人也要注意预防中风疾病，更何况是患有三高的人群呢！

中风是老年人的常见病，一般被认为多发于冬天，但从临床看，夏天也是高发季节，天气越热，中风患者越多。有统计表明，老年人夏季中风的比例还要高于冬天。

高温天气中，人体为了散热，会使皮肤血管扩张，皮下血液循环的血流量随之增加，可比正常时高出3-4倍。在这种超常的血液循环下，老人的血压很容易升高，增加了发生脑中风的危险。而当水分补充不足时，还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风。

医生还介绍，张大爷平时的饮食习惯也是引发脑中风的关键因素。张大爷喜欢喝酒，餐餐饮酒，虽然不多，一顿就一小杯白酒，但顿顿喝酒离不开猪头肉，常年这样的油腻饮食导致张大爷血脂偏高，增加了中风的风险。

医生建议，夏季“三高”老年人要做好预防中风工作，除了按时服用能够增强抗凝、降低血液黏稠度、预防脑血管急性事件的通心络胶囊之外，还要做好降温防暑，多喝白开水降低血液黏稠度。注意夏季室内外温差，正确使用空调。另外还要注意饮食调节，吃的清淡些，增加蔬菜水果，千万别像张大爷这样，长期食用过分油腻的食物，使血液中的脂质一下子增多，血压突然上升，导致中风的发生。

老年人需要注意一下日常生活习惯的改变，通过饮食运动或者是各种方法预防中风疾病。