女性心理健康标准

心理健康与否已成为影响现代女性身心健康的突出问题,更成为决定女性家庭生活和事业成败的关键。那么女性心理健康标准你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

一、热爱生活：

常满怀希望起床，含着微笑入睡，常感受到自己对社会、对家庭都是有价值。热爱自己所从事的工作，能把劳动的成果和事业的成功视为最高价值。不管现实环境优劣，条件好坏，坚信“办法总比困难多”。在困难面前不畏惧，不逃避。正视现实，改造现实，具有协调多重角色的能力女性心理健康的几个标准女性心理健康的几个标准。

二、悦纳他人：

善与人友好相处，喜欢他人，容纳他人，既有知己朋友，又能与周围人保持良好的人际关系。待人宽厚慈善、诚实尊重信任谦虚，不仇恨、不嫉妒、不苛刻、不卑不亢，富有同情心，善解人意。

三、自知自爱：

自我意识明确，知自身的优缺点。对自己的体态、相貌、情绪状态、气质、性格、智力和能力等心知肚明。有勇气承认自己某一方面的不足，且愿意努力地自我完善

四、情绪稳定：

积极的、乐观的情绪占主导地位。能在焦虑、紧张及恐惧等消极情绪状态中自我调节，不为一时冲动而恶语伤人，也不因困难和挫折而忧心忡忡女性心理健康的几个标准默认。

五、意志健全：

能主动地支配自己的行动，以达到预期的目的。善于明辨是非，当机立断，并在执行决断时，坚持不懈，不达目的不罢休。善于调整自己的情绪，有效控制自己的语言与行为。