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夏季流感肆虐 解析常见暑热型流感预防及治疗护理之道

科普小知识2021-07-11 02:03:49
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最近这段时间,全国许多地方迎来“桑拿期”。由于气温一直居高不下,各大医院里因感冒就诊的病人明显增多。据医生介绍这种于夏季肆虐的流感多为暑热性感冒。考虑到大家的人身安全,特别对于免疫力低下的儿童安全健康问题,笔者在此为大家剖析暑热型流感的症状、预防方法及治疗护理之道,教你如何轻松应对夏季流感。

一、暑湿型感冒症状

南方地区湿气较重,夏天发作的热感冒如果夹杂湿气,就容易形成暑湿感冒。湿气越重的地方,人体越容易感染外邪而生病。暑湿感冒与一般感冒不尽相同,主要临床症状是每日午后热度明显增高,出汗后热度仍然不减,头昏脑胀,身重倦怠,心烦口干,胸闷欲呕,舌苔黄腻,尿量少且呈黄色。

如果你有以上症状赶紧就医啦!

二、中暑与暑湿感冒的区别

不少人会把中暑与暑湿感冒混为一谈,但是暑湿感冒与中暑不能划等号。一般情况下,脾胃不好的人更容易患暑湿型感冒。暑湿感冒会出现发热、鼻塞、流涕等明显的感冒症状;中暑虽有发热症状,但无其他感冒症状,这就是两者的根本区别。而暑湿感冒和中暑都有暑中夹湿的现象,都会出现相同的胃肠道症状,如腹胀、腹泻、食欲不振等。

因此你可要记住了咯,千万莫惊慌莫误诊!

三、暑湿感冒不可乱服普通感冒药

很多类型的感冒多以发汗治疗为主,汗一出,热即退。西医的很多感冒药都有发汗退热的功能,中医的辛温解表药、姜汤等,也是利用辛温发汗的原理治疗感冒。值得注意的是,治疗暑湿型感冒,不能用上述药物,否则会使病情加重。

如果自己确有暑湿感冒症状,切忌乱服药!

四、暑湿感冒治疗

暑湿感冒的治疗应以清暑祛湿解表为主,使用中药香薷饮作为治疗基本方剂。但是,香薷饮没有成药可以购买,一旦患上了暑湿感冒,最好到正规医院接受治疗。

在日常生活中,预防和调理暑湿型感冒要注重以下几个方面:

第一,暑湿感冒最主要的治疗方式是祛湿,可多食用薏米、淮山等祛湿中草药物进行食疗。

第二,暑湿感冒的预防调理过程中,千万不要吃滋补药物、油腻食品和生冷饮料,以免助湿,加重病情。要多喝温开水,温开水的服用应以每次少量、每天多次为佳。

第三,不要误以为暑湿感冒是所谓的“内火”太大,不加辨证地大量服用苦寒的“清热药”,以免引邪入里,使全身症状加剧,适得其反。

第四,要多食用酸梅汤等酸甘食物。俗话说,春夏养阳,秋冬养阴,酷暑季节虽天气热,但实际物极必反,酷暑之至,阴气已悄然袭来,此时人们往往因阴虚而生病。中医有一种治病方法就叫“酸甘化阴”,酸梅汤,酸酸甜甜正好可以补阴,调理身体。

第五,家中应多备藿香正气水和风油精。藿香正气水是一类临床常用的中成药,有解表化湿,理气和中之功效。外用风油精有疏风解表之效,可以缓解暑湿感冒的不适症状。

提醒:

我们要加强锻炼,促进身体机能的加强,增强脾胃活动能力,不要为暑湿型感冒的发生创造条件哦!

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