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老年人吃水果的学问

科普小知识2022-11-24 17:36:35
老年人吃水果的学问 当消化能力较差时,造成肠蠕动较慢 、胃粘膜萎缩、胃酸过量等,因此一次不宜进食大量的水果,可采用少量多餐的吃法。 经常胃酸的爷爷奶奶,不宜吃李子、山楂、柠檬等较酸的水......