老年人禁欲会对性功能有影响吗

禁欲会影响性功能吗？以下就是小编整理的相关资料，希望对大家有所帮助。那么，老年人禁欲会对性功能有影响吗呢?小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。

之道网导读：老年人禁欲会影响吗？老人上了年纪是都还能有性生活？老人性生活又有什么要注意的？下面小编就给大家讲讲老年人禁欲会影响性功能吗。

一、老年人禁欲会影响性功能吗

老年人禁欲会影响性功能，尤其对于男性更是如此。老年男子性反应中的一个常见现象是，如果长期不使用他的性系统，可能会使他丧失性功能。

男子进入后自发勃起的次数减少，勃起前需要刺激的时间也较长，但如果他们能长期保持规律的性活动，直到七八十岁后仍可以保持性交能力。最重要的是五六十岁时不能间断太久，如果禁欲时间过久，往往会失去，性神经必须间断地有适当刺激才能保持其性功能的持久性。

国内外的有关研究均表明：禁欲的人，他们的衰老与率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用，可以延缓性功能衰退的速度，可以保持正常的分泌。长期不用，就会衰退、萎缩，成为无法再用之物。

二、的注意事项

1、要保持

正常的性生活要充满信心，防止老年衰败心理。老年人要保持我还行的健康心理。

2、顺其自然

不强求、不压抑、不故意中断性生活，即使几个月一次也行。如果性生活中断了几年，开始恢复可能有一定困难，但不要着急也不要气馁。先调节好自己的心态，做好性生活的心理和环境准备。如果患有心血管等慢性疾病，千万不要勉强。老年不宜长期分床，应保持经常性的身体接触，如亲吻、爱抚等，这也是性爱中的重要组成部分。

3、注意饮食

房事前不可饮酒，不可吃得过饱或喝水过多，在性事前排空。

4、性生活前做好充分准备

老年人有其自身特殊点，如性唤起兴奋很慢，因此准备时间应稍长一些，而且动作要轻缓。尤其老年女性少，非常干涩，如果没有充分润滑剂，动作过快、过大，会引起阴道痉挛、疼痛，甚至阴道擦伤，导致性生活失败，必要时可准备一些性爱用润滑剂。

5、性生活的体位

因为老年人身体大都偏胖，有的老年人还有不同程度的慢性病，动作不便，性生活的体位可采取女上位、侧位或男性站立床边等。头部不适或有眩晕、头痛时，应停止性交，躺下休息，喝点茶水。

6、防意外

应控制自己的情绪，避免过度兴奋和过急行动，要缓慢进行。

7、说情话也是性爱

除了直接过性生活外，更提倡通过说情话、抚摸、接吻等性爱方式来唤起生活的多姿多彩。

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