孕期选择常用交通工具存在哪些利弊
相对而言,孕期出行乘飞机、火车最安全,其次是汽车、轮船、自驾车。各类交通工具都有其优缺点,孕妈妈当酌情选择。如上班进城,一般选公交车、出租车或自驾车;短程旅行(200公里左右)可选旅游大巴或自驾车;远程旅游应首选飞机,尽可能避免坐汽车,下面来看看孕期选择常用交通工具存在哪些利弊吧?
飞机
优点:乘飞机出行速度快,数千公里两三小时即可到达,省时省心,也是最安全的交通工具。而且机上座位舒适且可调节,飞行平稳,少有不适。还能提供免费餐食和饮料,有事能马上叫空乘人员。
缺点:价格较高,到机场较远,须多提前时间动身;规定较多,如手机关机、小刀等金属器件不能随身带,有的还需身体检查等;机上活动受限,加之舱压因素,坐久了易导致下肢肿胀或血栓;升降时有时会感觉耳鸣、晕机。
火车
优点:火车速度相对稳定,乘火车也相对较安全;火车比飞机、汽车活动空间大,便于孕妈妈起来走动、伸伸双腿;如果选择卧铺,可以随意更换坐、卧姿势,也可听听音乐或闭目养神,使人感觉舒适、放松;车厢有洗手间,上厕所方便。
缺点:坐车时间较长、噪声较大,比较影响睡眠;车上较拥挤、空气差,有时影响孕妈妈情绪、食欲;如选择硬座,久坐时会引起腰背酸痛;火车无安全带,紧急刹车对孕妈妈危险较大。
汽车
优点:价格相对便宜,往返容易,可到达火车、飞机无法直达的地方;一般长途大巴座椅舒服,且有空调,也比较安全。如选卧铺车,孕妈妈还能睡上一觉。
缺点:比较拥挤、吵闹、空气差;长途车多无厕所,对孕妈妈不太方便;汽车在曲折道路时,易引起晕车,甚至发生流产等;汽车上多无安全带,发生意外对孕妈妈风险大。
轮船(邮轮)
优点:大型邮轮的优点是安全、平稳,空间较大,集餐饮、文化、娱乐、保健为一体。当孕妈妈遥视无垠的海面、万里的蓝天,享受海洋的空气,心情会变得放松、愉快。
缺点:风浪大时易晕船、呕吐;乘船远行花费时间多,天气恶劣时可能停航;孕妈妈途中突发急病时,就医不方便。另外,费用也相对较贵。
孕妈妈驾车出游当谨慎
原则上孕期不宜自驾车远游,因为孕妈妈神经比平时更敏感,情绪也不稳定,而驾驶汽车时精神需要高度集中,久了容易疲劳、困倦,稍有疏忽就会出问题。如果要自驾车,要注意以下几点:
1.系好安全带,调节好座椅,让肚子和方向盘间留有一拳的距离。
2.开车时间不宜长,中途要休息,避免过劳。
3.节假日堵车多,不宜自驾车出游。
4.怀孕8个月后应禁开车。
乘公交(出租车)、地铁时注意要点
在选乘这几种交通工具时,也给孕妈妈提过醒:
1.坐车选择早点出门,避开交通拥堵,还能呼吸更多新鲜的空气。
2.不要站在门口位置,以防上、下车拥挤而受到推搡或挤压。
3.站立时最好手扶车椅或竖杆,但不要拉车上的呆环,因吊环摇晃会导致站立不稳。
4.乘出租车最好坐后排,以防急刹车或转弯时对肚子造成冲击和压迫。
小编为大家整理的关于孕期选择常用交通工具存在哪些利弊的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
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