猝死的临床预防

各种心脏病都可能导致猝死，青少年的猝死多与重症暴发性急性心肌炎、心肌病、家族性遗传性心脏病、先天性心脏病有关，中老年人的猝死常与心脑血管疾病有关。那么猝死的临床预防有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

预防猝死

猝死常发生在健康的人，虽然不可预测，但可以预防，通过预防就会减少猝死的发生率。下面几条对于预防猝死是很重要的。

●定期做体检，发现疾病要及时治疗。

●戒烟、少饮酒，不暴饮暴食。

●对于高脂血症、高血压、糖尿病等疾病要坚持治疗。

●保持情绪稳定，心情愉快，遇到不顺心的事情要正确对待。

●体育运动要循序渐进，不可突然做没有准备的剧烈活动，中老年人锻炼要量力而行。

●使用药物要听从医生的指导，不可滥用药物，如增强男性性功能药物“伟哥”就可引起猝死。

●出现身体不适，要及时到医院诊治，不可认为自己身体一向健康，产生“不会出大事”的麻痹思想。

猝死的临床预防

一级预防

1、合理调整饮食。2、戒烟限酒。3、保持心情舒畅及情绪稳定。4、避免过度劳累。5、坚持适度体育锻炼。尤其注意的是冬天寒冷的早晨是心血管病的好发时间，并不是锻炼身体的最佳时间，下午4-5点为最佳时间，其次为晚间饭后2-3小时。6、定期健康检查。

二级预防是有病早治，积极治疗高血压、糖尿病等疾病。

慢性疾病的治疗

慢性心力衰竭、肥厚型心肌病、长QT综合征、冠心病心肌梗死以后、Brugada综合征等多种疾病容易发生心脏性猝死；曾经发生过室性心动过速或心室颤动的病人也容易发生心脏性猝死。在这些引起心脏性猝死的疾病中，慢性心衰是严重影响病人生活、威胁病人生命的一种常见病。

最新流行病学资料显示，心衰患者1年死亡率为男性28%、女性24%，5年累计死亡率为男性59%、女性45%。

专家们指出，尽管有80%的心脏性猝死是由冠心病引发的，但有近四分之一的冠心病患者，在猝死发生之前根本不知道自己身患冠心病，更没有进行过任何治疗。而这些人往往是那些过多忙于事业的“精英”。要预防猝死的发生，坚持定期体检，提高防病治病意识，及时发现并通过药物治疗各种心脏病，是预防猝死最根本的手段。