夏季宝宝户外活动中暑，分五步紧急处理！

每年的5到8月份是中暑的高发期，尤其是宝宝在阳光下户外活动时间过长的话，一不留神就会中暑。而3-6岁学龄前的宝宝最喜爱在户外玩耍，因而中暑的机会也比较大。这时候该怎么办呢?夏季宝宝户外活动中暑，分五步紧急处理！

夏季宝宝户外活动中暑，分五步紧急处理！

中暑的急救首要目标或“第一关键点”是尽早降低中心体温，降温措施落实的好坏是决定预后的首要因素。需要提醒的是，因为中暑患者皮肤体温调节障碍，很多病人体温并没有明显的上升，所以在为中暑患者量体温时，需要测量肛温。我们可以将之归纳为以下五个字“移”、“敷”、“促”、“浸”、“擦”。

移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。

敷。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

促。将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。

浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。

擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

值得一提的，同时，最好用空调车转送病人至医院，而且最好是在中暑急救方面有一定研究和治疗经验的医院。

爸爸妈妈要了解宝宝中暑的表现，学会紧急处理措施，才能缓解宝宝的痛苦!如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。