教你洗脸洗出水光肌 快速洗脸美白脸肌肤的方法

洗脸是护肤的第一步，但也是非常重要的步骤，懂得洗脸，可以拥有牛奶般的白嫩肌，那么怎样洗脸可以美白？下面就由hao123m科普小知识来为大家盘点哪些方法洗脸会变白。

牛奶洗脸

牛奶含有丰富的美白因子，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净脸上的牛奶，避免牛奶残留在脸上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

淘米水洗脸

淘米水洗脸也可以美白，而且这两年来淘米水洗脸美白更是风靡全球，大米中含有可溶于水的矿物物和维生素，适合敏感肌肤使用，天天用来洗脸也不会带来刺激。

白糖洗脸

洗脸时，在洗面奶里面加入少许白糖，然后放在掌心搓匀，再放在脸上揉搓，直至白糖融化，再用清水洗干净即可，可有效清洁毛孔污垢，坚持一段时间，可看到肤色明显提亮了。

蜂蜜洗脸美白

蜂蜜营养丰富，用来洗脸，有滋润美白的功效，洁面时，先用温水洗脸，再取适量蜂蜜在掌心搓搓，然后在脸上打圈按摩，坚持一个星期可明显看到肌肤变得白皙细腻，皱纹也淡化不少。

茶叶水洗脸

茶叶中所含的茶多酚物质有很强的抗氧化功效，可保持肌肤活力，舒缓肌肤，并可清洁肌肤污垢，去除老化角质及美白肌肤。

双氧水洗脸

双氧水含有高浓度的氧气，穿透能力非常的强，可去除脸部污垢，并增强细胞活性，而使用双氧水敷面还有美白肌肤的作用，洁面后，用毛巾蘸上30%的双氧水敷在脸上，每次5分钟，每日敷1-2次，连续使用7-10天，美白效果会更好。

想要通过洗脸美白并不难，掌握上面的方法你也可以拥有水光肌哦！

【快速美白脸肌肤的方法】

1、用温水再用冷水洗脸，这样可以收缩毛孔，变小，达到美肌效果。

2、每天起床要喝两杯水，加点盐，这样可以达到清肠胃和美容的功效。

3、睡前可以用切成小块的黄瓜敷在脸上，一个月脸部肌肤就会有美白的效果。

4、不能熬夜，少吃煎炸食物，保持肌肤的清洁。

5、白天要多喝水，晚上就少喝水，不烟不酒不熬夜，保持肌肤状态好。

6、睡前敷美白面膜，多吃水果，可以很有效达到美白。

7、每天晚上洗干净脸，可以将养乐多倒在化妆棉，敷在两颊位置，可以美白祛斑的效果，注意每次只用六分之一的养乐多，用量不宜过多。

8、用冷茶包敷眼五分钟，持续一段时间美白效果就会有所见效。

洗脸误区一:冷热水交替紧肤派

有些人喜欢先用热水洗脸，然后用冷水浇脸，洗完瞬间感受到皮肤更紧致。

这是因为热胀冷缩的原理，冷水可以使皮下毛细血管收缩，让毛孔暂时缩小，故而有紧肤的效果。

然而实际上，这种紧肤效果只是暂时的。当皮肤恢复正常时，毛孔和皮肤仍然会恢复到之前的状态，长此以往的冷热刺激，甚至有可能造成敏感性肌肤。

洗脸误区二:牛奶淘米水美白派

很多人都信仰牛奶和淘米水有洁肤，柔顺，美白的效果，认为牛奶中富含蛋白质，维他命与矿物质，可以滋润肌肤以达到美白的效果。

但是，人的脸并不是胃，蛋白质这种大分子很难被直接吸收。

更何况，并不是抹了蛋白质就会变白，而且还有一部分人天生对牛奶过敏。

同理，用淘米水洗完脸之后能得到的提亮作用，很可能只是淘米水中的淀粉暂时的残留，就像打了一层粉一样，效果也只能是暂时的，但这层粉如果阻塞了毛孔，反倒不利于肌肤的健康。

洗脸误区三:杜绝毛巾原始派

江湖有传闻，潮湿浴室中的毛巾是细菌滋生的温床，洗脸后不用毛巾，可以避免纺织物上的微生物污染自己的容颜，此外无论是多么柔软的毛巾或许洗脸专用海绵，用放大镜看是会看到高低不平的质地，长期频频运用还是会过多损害皮肤的角质层。

这样的说法确实有一定道理，用手直接洗脸相对于用毛巾更加温和，但是如果清洁完面部，不及时擦干，那么面部自然风干后，皮肤反而会较之前更加干燥。

因为角质层吸收水的能力并不是一成不变的，当外界湿度高时，皮肤内外水分浓度的差距变小，皮肤对水的吸收也就跟着下降，甚至对其他物质的吸收能力也会跟着下降。

而风干时，由于蒸发带走热量，水会渐渐变凉，变成冷湿敷效果,这时候，皮肤血管收缩，血行缓慢，皮肤得到的供养变少，从而变得更为干燥。

洗脸误区四:白醋柠檬嫩肤派

有些人洗脸时会加入几滴白醋或柠檬汁，认为柠檬中的果酸都是很好的天然去角质产品，可以软化皮肤，洗完脸后也感觉面部更为顺滑了。

但这种洗脸方式会带来更多的问题，去角质需要根据个人肤质而定，如果是干性皮肤，皮肤新陈代谢较慢，一个月一次足矣，而如果是油性皮肤，每周一到两次的频率比较适合。

天然产品中的去角质成分由于个人使用调配时浓度不固定，效果也难以一概而论。