力量训练对糖尿病患者有益

力量训练对糖尿病患者有益 西班牙运动医学研究中心的研究人员对9位老年糖尿病患者进行研究后发现 ，一般通过16周的力量训练课程就可以改善他们对胰岛素的敏感性，胰岛素是调节人体血糖水平的最主要因素。......