艾叶红糖水能减肥吗?艾叶红糖水的功效
科普小知识2022-11-27 09:05:57
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五月五话端午,这时候的艾草最是旺盛,而以蕲艾最为出名。那么,艾叶红糖水能减肥吗?艾叶红糖水的功效是什么?
艾叶红糖水能减肥吗
不能,目前未发现有什么药物能自然减肥的。想减肥目前只有两种可行的;抽脂或者运动减肥+节食辅助,其中节食是主要方面。但节食或多或少的会对身体造成影响。
艾叶红糖水的功效
逐寒湿;温经,止血,理气血;能有效的治疗:心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏,带下,胎动不安等疾病;月经来时也可以喝艾叶红糖水。
艾叶是一味常见的中药,苦辛,温。主要为妇科所用。艾叶驱寒,除湿通经络。
红糖是温补活血的。红糖和脾缓肝,子宫走脾经,所以红糖裨益妇科。从西医分析,红糖含多元糖份,钙铁锰等矿物质,烟酸胡萝卜素等微量元素,经期为血液提供能量,使子宫内膜碎片更易排净,不在宫腔内滞留发黑。
一般用于体寒宫寒的温补。用于女性月经不调,痛经,月经颜色深,经期不走等。
艾叶红糖水怎么做
所原料:红糖一匙、艾叶一把
做艾叶红糖水步骤
1、艾叶洗净,放入锅中
2、放入冷水
3、煮10分钟左右,至汤汁颜色变浓
4、加入一匙红糖,并搅匀,即可关火,滤渣,倒入碗中,趁热喝。
经常喝艾叶红糖水,也能调理女人宫寒;艾叶红糖水味苦,俗话说良药苦口嘛,所以女性朋友还是忍耐一下。
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