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豇豆能治老年性便秘

科普小知识2022-11-27 11:30:31
豇豆能治老年性便秘 豇豆营养丰富,每100克豇豆含蛋白质2.7克、脂肪0. 2克、碳水化合物5.8克。它还含有丰富的B族维生素和维生素C,以及对人体有益的钙、磷、铁等矿物质。豇豆性味甘平,有健脾肾、生津......