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人老了为什么会长骨剌

科普小知识2022-11-27 11:30:07
人老了为什么会长骨剌 老年人椎间盘变性和骨质疏松,是引起骨剌的重要原因。 长了骨剌怎么办?首先要保持日常活动,适 当进行身体锻炼,经常进行缓慢而柔和 的伸屈肌肉的锻炼,但锻炼时不宜过于疲劳......