空巢老人会有哪些心理危机

由于子女离家，夫妇两人独自生活，随着年龄的增大，自理能力的降低，空巢老人的心理危机也就产生了。空巢老人会有哪些心理危机呢？他们的表现是怎样的？带着这个问题让的小编和您一起去了解一下。

1、空巢老人一般孤独感强

社会化生活方式，子女不在身边以及年龄的增大等因素都会增强老人的孤独感。有些空巢老人一直过着“出门一把锁，进门一盏灯”的生活，每日除了进餐和睡觉外，别无他事，这种生活产生孤独感也就不足为奇了。对于空巢老人的孤独感，需要社会、*和个人共同努力，个人方面：多参加社区活动，丰富娱乐生活，可以和同社区的老人结成对子，互帮互助，互相照顾。*方面：可以健全养老职业危害事故机制，在精神上，心理上给予更多支持。社会方面：可以动用社会力量，筹集社会资金，动员社会自愿者帮助老人。

2、空巢老人容易患抑郁症

抑郁症，是一种显着持续的心境低落为主要特征的情感性精神障碍疾病，经证实空巢老人抑郁症是老人群体中最常见的一种心理疾病。有调查结果显示，空巢老人患抑郁症的比例远远高于非空巢家庭，空巢老人抑郁症的产生显然与他所处的环境有很大的关系。空巢老人由于缺乏子女的陪伴，又退休在家，一天没有事情可做，很容易产生抑郁症。

3、空巢老人失落感强

发现大都空巢老人没有工作，没有事业，特别容易产生失落感，对于那些退休前位高权重的人，这种感觉会更强。这时的空巢老人会感觉自己老了，没有用处，情绪低落。对于这种失落感，老人可以适当找些自己力所能及的工作，让自己过的更加充实。

4、空巢老人容易产生衰老感

空巢老人衰老感是指老人自我感觉体力和精力大不如前，做事有种力不从心。人生进入老年，衰老是不可逆转的过程，当空巢老人出现这种衰老感时，要正确认识，坦然面对，也可以适当加强身体锻炼。

温馨提醒：作为子女的我们，应该多抽出点时间陪伴自己的父母，不仅在物质上满足父母，更要在精神上予以关照，平时如果不能回家，要多大电话，嘘寒问暖，多谈谈心。以上4个空巢老人心理危机表现，只是空巢老人心理危机的一部分，由于生活环境的不同，空巢老人心理危机的表现也不同，我们要因人对待。

这就是小编为您分析的空巢老人会有哪些心理危机的问题，希望会对您有所帮助。想要了解更多老人心理健康小知识及空巢老人心理问题怎么解决请您多多关注。