适合经期做的减肥运动有哪些

适合经期做的减肥运动有哪些 来例假大家都再熟悉不过了，有些人痛经或者例假血流比较多以至于不敢做运动，怕对身体造成一定的伤害，其实有些运动是可以在经期内做的，对身体有一定的好处，只是大家都不是......