欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

香椿的功效作用能有效的抗衰老

科普小知识2022-12-05 08:16:12
...

香椿是一种蔬菜,有很好的功效,对于人体有清热解毒、止泻杀虫、消炎杀菌的功效,还能有效的抗衰老和滋阴补阳的作用,接下来就让我们来看看她的具体内容吧。

香椿的功效作用能有效的抗衰老

养生功效

清热解毒,止泻杀虫

香椿性寒,能够清热解毒、健冑理气;香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

消炎杀菌

香椿煎服对许多病原菌有良好的抑制作用,能抑制肺炎球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等。

抗衰老,补阳滋阴

香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助学素”的美称。

增强免疫力,护肤

香椿含有丰富的维生素C等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用。

营养价值

100克香椿中含有:

香椿的功效作用能有效的抗衰老

选购和储存

选购

颜色碧绿、具有香味、无腐烂的香椿为好。用手指甲掐一掐根,掐不动为老,不要购头。

储存

香椿应该防水,但也不要在烈日下暴晒,放置于阴凉通风处,可储存1~2天。

食用宜忌

香椿吃之前要先用开水烫一下,以免中毒。

香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。