吃芦荟可以治疗痘痘吗 芦荟的功效是什么

随着时代的发展女性越来越爱美，但是肌肤的问题却总是断不了，特别是痘痘成立当代女性的一个大问题，今天让我们一起了解一下吃芦荟会不会治疗痘痘吧，以及芦荟的一些功效吧。

吃芦荟可以治疗痘痘吗

可以，但是不是所有芦荟都可以吃的，可食用的品种只有六种，而当中具用药有价值的芦荟品种主要有：洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟)库拉索芦荟草(分布于非洲北部、西印度群岛)，好望角芦荟草(分布于非洲南部)，元江芦荟等。芦荟保健美容注意内服芦荟鲜叶应注意的事项：注意芦荟为：（有毒）清热泻火型中药。注意芦荟鲜叶、芦荟干叶和芦荟干块区别新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能，而且药性较芦荟干块更温和，特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人体生理机能，促进人体健康，改善免疫，是芦荟干块所不及的。芦荟干叶在加工过程中，也会使一些有效成分损失和破坏，所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面。②食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质（即实证型）比较适宜，而对弱体质（即虚证型），效果可能就不理想，甚至加重病情，比如阳虚、气虚证，以及心脑血管病、肝病、肾病、肾阳虚腰痛等寒性病症以及肾虚的人。只有了解适应性后，才能更好地发挥作用。③服用芦荟新鲜叶片要适量成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟，芦荟所含的蒽醌类物质会刺激子宫内粘膜出血，甚至流产。所以爱美的你在食用的时候一定要小心哦。

芦荟的功效是什么

荟的功效：

1.消炎止疼

芦荟膏也是是缓解痘印，而且还能够起到一定的消炎杀菌，缓解疼痛的作用，故而很多爱美的女孩子们都会考虑diy各类好用实惠的芦荟膏，而且值得一提的是，芦荟还可以有效补水的功效，能够让肌肤更加白皙迷人，要知道好皮肤的基础就是补水和保湿。

2.清热解毒

芦荟是可以用来外敷和内调，对于一些烧伤或者是日晒引起的肌肤红肿等均有一定的缓解作用，将新鲜的芦荟放到肌肤红肿的地方，过一段时间取下能够明显看到肌肤红肿缓解，同时芦荟还能够有着清热解毒的功效。

3.美容功效

芦荟具有美容功效，仅有美国库拉索芦荟（又称翠叶芦荟）。其品种功效早在1981年就被美国食品药品管理局（FDA）确认。库拉索芦荟所含的芦荟甙，可成为皮肤的防晒剂，其它所含成份如多种糖类、氨基酸、活性酶、芦荟大黄素等，对人体皮肤有良好的滋润作用，能加速皮肤新陈代谢，增强皮肤弹性，使之显得柔软、光滑、丰满，还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。芦荟新鲜汁液中，含有多种维生素，氨基酸和小分子营养物质，它们都可以直接被皮肤细胞吸收，达到滋养皮肤的作用。新鲜芦荟叶汁的护肤功效是非常明显的，只要坚持使用几天，就可见到效果。市场不少化妆品的含量表上都称有芦荟，具传国外80%的高级化妆品中含有芦荟，其实，新鲜、成熟的芦荟鲜叶中的营养成分最经济实用，而且使用方法简单。

4.净化空气

芦荟被认为是绿色安全卫士，它能够起到一定的净化空气的作用，建议大家可以在厨房等“藏污纳垢”的空间中可以选择一些生命力顽强，具有良好空气净化力的植物，像是芦荟，仙人球等，还能够生活带来更多乐趣。

芦荟胶的好处

一，有杀菌、消炎、止血的作用。如果你不小心手弄破皮流血，可以抹点芦荟胶，很快它就不疼了，血也不流了。

二，止痒。如果皮肤有轻微的瘙痒，发干，或甲沟炎，都可以抹上它能起到很好的止痒、消炎作用。因为它天然纯植物，副作用小，无激素，所以用这个效果不错。

三，晒后修复，美白。一般可以买一大盒的芦荟胶，能起到面膜的作用或晒后修复的作用。

四，有治蚊虫叮咬的功效。蚊虫咬了后也可，抹上止痒。

长期使吃芦荟有什么好处呢

一、慢性胃肠炎人群

芦荟具有消炎和抗炎的作用，可减缓病痛和减轻病情。

二、便秘人群

芦荟能促进大肠蠕动，可以改善胃肠功能不佳、便秘等症状，还可排毒去火。

三、胃溃疡和十二指肠溃疡人群

芦荟可促使溃疡疮面愈合，再配合抗菌消炎、修复伤口、缓解疼痛的作用，明显改善溃疡。

四、上呼吸道感染人群

芦荟具有清热解毒、润肺理气、杀菌消炎作用，可改善咽喉痛、口鼻干燥、咳嗽等症状。

五、高血压人群

芦荟具有软化血管的作用，帮助和促进血液运行，从而达到降血压的效果。

六、糖尿病人群

芦荟具有持续降血糖的功能，可以增强药物治疗的效果。

七、美容养颜人群

芦荟对粉刺、青春痘有很强的杀菌消炎作用，并含天然保湿因子补充皮肤水分，可增强皮肤弹性，令皮肤滑嫩更具光泽。