红血丝总是青睐你的眼部和脸上 要怎么有效摆脱红血丝的困扰

早上起床时，很多MM们会发现眼睛里有红血丝，其原因有很多，熬夜，失眠、看书上网都会导致眼睛有红血丝，除了眼睛外，脸上也是会出现的，红血丝皮肤的人皮肤角质层较薄，皮肤容易敏感，发红发热。特别是在夏末初秋这个换季时期，皮肤如果护理不当，就容易受外界刺激，导致皮肤过敏。那我们应该怎么办呢？跟随hao123m科普小知识一起来了解一下吧。

红血丝长在脸上时：

◆红血丝皮肤护理守则一↘不能用碱性强的洁面乳

红血丝皮肤的MM不能用碱性太强的洁面乳，最好用透明的没有太多化学成份的植物性的天然洁面乳，建议使用植物性的洁面乳，每天洁面次数不宜过多，最好1-2次。

◆红血丝皮肤护理守则二↘不宜使用美白性较强的爽肤水

因为此类产品在美白的同时，会使皮肤更薄更敏感，建议使用比较温和的、含罗马洋甘菊成份的爽肤水，此类产品，适用于敏感皮肤，使皮肤产生一种保护层，抵抗外界环境对皮肤的侵害。

◆红血丝皮肤护理守则三↘充分保湿

红血丝皮肤在秋季，要做到充分保湿，注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。要想及时治疗好红血丝，就要使用专门红血丝化妆品。尽量使用无酒精、无香料、无防腐剂的的三无保湿品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。

◆红血丝皮肤护理守则四↘注意饮食

红血丝皮肤的人要注意饮食均衡。多喝开水和果汁，少吃辛辣等敏感刺激性食物。抽烟喝酒的习惯一定要戒！酒精和尼古丁不仅有害健康，而且对肌肤的损伤更是难以弥补。

◆红血丝皮肤护理守则五↘不化浓妆

红血丝皮肤秋季易敏感，所以在秋天一定要慎用化妆品，减少对肌肤的刺激，如果不得不使用化妆品，在使用前，应先试用，不过敏再使用。绝对不能使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。

◆红血丝皮肤护理守则六↘不去角质

红血丝皮肤本来角质层就比较薄，没有必要再去角质，专门去除角质的产品慎用或者不使用，本来就很薄的皮肤再去角质就是一种伤害，每天用洗面奶温和清洗即可替代去角质。

◆红血丝皮肤护理守则七↘注意环境变化

红血丝皮肤的人对温度变化也很敏感，应该避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

◆红血丝皮肤护理守则八↘轻轻按摩

红血丝皮肤的人可以经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性哦。按摩的时候可以结合一些专门去红血丝的护肤品使用，不过记住按摩力度一定要轻，以免拉扯皮肤。

眼睛长红血丝时：

⊙去眼睛红血丝第一招：眼部卸妆要彻底

‖现在很多MM喜欢化眼妆，有些还化很浓的眼妆，这对脆弱的眼周肌肤来说已经是很重的负担，如果清洁的时候不彻底，油脂、细菌、化妆品等尘屑就会导致眼睛发炎，出现红血丝。

所以每天睡前一定要给眼部彻底卸妆，要使用专门用于眼部卸妆的产品。

⊙去眼睛红血丝第二招：配合眼霜按摩

‖消除眼睛红血丝，可以适当选用一些眼部的护肤品，如眼霜，并配以适当的按摩，可以有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。眼霜的选择要根据自己肤质来选择，如果是20岁左右的女生，眼霜的选择就要选择质地清爽一些的，主要有补水和缓解眼部疲劳功效的。

⊙去眼睛红血丝第三招：胡萝卜橄榄油敷眼法

‖每天晚上睡前，可用新鲜胡萝卜榨汁，用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周的地方，能促进眼周肌肤的修复。

⊙去眼睛红血丝第四招：维生素E敷眼

‖睡前在眼周部位敷以维生素E，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深，预防眼睛红血丝的出现。

⊙去眼睛红血丝第五招：多食护眼水果蔬菜

‖消除眼睛红血丝，食用蔬菜水果是必不可少的，可以帮助保持眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。

⊙去眼睛红血丝第六招：克服不良习惯

‖很多人整天喜欢愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化，眼周肌肤疲劳出现红血丝。

⊙去眼睛红血丝第七招：使用滴眼液

‖眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。 眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。所以看书或上网时，可用滴眼液适当缓解眼部疲劳。

预防方法

一:切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

二:平时注意面部的物理性防护，如:夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。

三:皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

四:多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

五:避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

六:避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。