怎样做才能人老心不老

怎样做才能人老心不老 增加营养：人的心理活动以大脑的生理状态为物质基础，大脑的生理状态与营养关 系密切，要避免过早心理衰老，就需要良好的营养，经常服食牛奶、禽蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品等。......