中老年人养生益寿14常

中老年人养生益寿14常 中老年人的生理特点，中医概括为脏腑功能虚损、气血精津不足、心理衰老。老中医 养生网认为，中老年人养生益寿14常： 常梳头 每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛......