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晚上睡觉多梦易醒形成原因和解决办法

科普小知识2022-12-12 18:12:44
晚上睡觉多梦易醒形成原因和解决办法 晚上大多数人们都是在休息的,除了特殊情况值夜班的人们,休息的方式就是睡觉缓解一天的疲劳,让全身得到很好的休息,但是如果晚上睡不好也不会解乏的,失眠患者是 因为睡不着......