女人痛经怎么办 专家教你用腹式呼吸来缓解

女人痛经怎么办 专家教你用腹式呼吸来缓解 女人痛经怎么办 专家教你用腹式呼吸来缓解 广西中医学院体育部副教授兰兰给有原发性痛经的女性开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。 做腹式呼吸......