浙江大学学生生活习惯调查问卷

良好的生活习惯有益身心健康，而且对人未来的发展有着直接的作用。大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的重要阶段，良好的生活习惯是确保顺利度过大学阶段的重要基础。因此，大学生生活习惯问题值得我们密切关注。为此，我们进行了此次调查，希望您在百忙之中抽出宝贵时间填写我们的调查问卷，谢谢您的配合，祝您学习生活愉快！

Q1：基本信息

Q2：你的性别是？

男

女

Q3：你所在的年级是？

大一

大二

大三

大四

Q4：作息时间

Q5：你一般几点上床睡觉？（隔天早上有课）

11点以前

11-12点

12点以后

Q6：你一般几点上床睡觉？（隔天早上没课或周末）

11点以后

11-12点

12点以后

Q7：你每天平均睡眠时间大约：

6小时以下

6-8小时

8-10小时

10小时以上

Q8：一般造成你晚睡的原因有（11点以前睡觉者可不答）：

做作业

玩电脑

失眠

被室友影响

其他

Q9：饮食方面

Q10：你每天能按时吃早饭吗？

能

不能

Q11：你平时选择饮食依据：

注重营养，合理搭配

吃饱就行

喜欢什么吃什么

偶尔会注意饮食搭配

Q12：你有吃水果的习惯吗？

偶尔吃

经常吃

每天都吃

从来不吃

Q13：你又吃夜宵的习惯吗？

不常吃

饿了就去吃

每天都吃

从来不吃

Q14：娱乐休闲

Q15：你的日常娱乐方式有哪些？

上网

购物

去KTV

听歌

玩游戏

看书

看电影

旅游

其他

Q16：你平均每周花在娱乐休闲上的费用约：

50以下

50-100

100-500

500以上

Q17：运动健身

Q18：你经常运动吗？

经常（做19题）

很少（做20题）

Q19：你想通过体育运动达到什么效果？

减肥

增强体质

兴趣爱好

缓解压力

打发时间

其他

Q20：你不经常运动的原因有哪些？

没时间

意志不强

不感兴趣

学校设施不支持

没有同伴觉得无趣

其他