中学生心理压力调查问卷

欢迎参加本次答题。

Q1：你的性别：

男

女

Q2：你来自

城镇

农村

Q3：3.你认为你的学习成绩怎么样？

不错

还可以

一般般

比较差

Q4：你是否认为自己是一个有价值的人，至少和同龄人不相上下？

比一般人有价值

和别人一样

总感觉不如别人

没价值

Q5：你在班级表现活跃吗？

很活跃

一般

不活跃

Q6：你会莫名其妙地感到烦躁、情绪低落、浑身无力吗？

经常

偶尔

从没有

Q7：你最近的学习状态如何？

非常好

好

一般

差

Q8：你的学习压力程度有多大？

非常大

较大

一般

不确定

没有

Q9：你觉得你的学习压力主要来自哪些方面？

作业压力

考试压力

升学压力

课外学习压力

家长压力

Q10：你认为压力对你的学习生活有什么影响？

正面影响，会为学习带来动力

没感觉

较为负面影响，会影响情绪

完全负面影响，会使我无心向学

Q11：面对压力时，你是怎样缓解的？

转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）

发泄（哭、倾诉、写日记）

压抑（睡觉、不理会他人）

顺其自然、自然调整

逃避（完全不想与之相关的事情）

其它

Q12：通过上述方式，你认为缓解压力的效果如何？

非常好

好

一般

没有效果

Q13：你觉得学校有没有给予你舒缓学习压力的帮助？

有

有，但没什么帮助

没有

Q14：你期望学校在哪方面给你提供帮助？

给予心理辅导

减轻各学科学习任务

开展丰富多彩的课外活动

其他

Q15：你有来自家庭的压力吗？

有

没有

Q16：你的家庭压力主要来自哪方面？

家庭不和睦

家庭经济拮据

家庭对子女期望太高

父母忽视子女

难以与父母沟通

父母管教太严

来自单亲家庭

其他

Q17：来自家庭的压力给你造成了什么影响？

不能集中精神上课，学习成绩下降

使人际交往困难

总是郁郁寡欢，影响心理健康

身体出现疾病，影响身体健康

其他

Q18：学校生活可以缓解你来自家庭的压力吗？

可以，有很大帮助

可以，但作用很小

不可以

不可以，而且会加重家庭压力

Q19：你是如何排解家庭压力的？

压在心底，不说

与父母倾诉

与老师诉说

与朋友诉说

找其他方式发泄

Q20：你想得到怎样的帮助来缓解你来自家庭的压力？

父母的理解与开导

老师的心理辅导

朋友和同学的开解与安慰

心理专业人士的治疗

其他

Q21：如果家庭压力已经严重影响到你的日常生活和身心健康，你会主动寻求帮助吗？

会

不会

不确定