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恐惧对自己来说是一种保护机制吗

科普小知识2021-09-28 22:47:00
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恐惧对自己来说是一种保护机制。恐惧属于情绪的一种,也是一种人类及生物心理活动状态,在面对死亡威胁的时候,恐惧可以使人认识危险、远离危险,驱使人体远离伤害,让个体得以生存。

恐惧对自己来说是一种保护机制吗

恐惧对自己来说是一种保护机制吗

恐惧指的是人们在面临某种危险情境,企图摆脱但又无能为力时,产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。

恐惧心理通俗来说就是“害怕”,从心理学上来说,当一个人的建构系统的边缘要素而不是核心建构被证明无效时,恐惧就会产生。

虽然恐惧在有些时候可以使人体远离死亡的伤害和危险,但当人体无法逃离困境时,恐惧容易对人体的心理和生理造成严重的危害。