不吃米饭常饮茶 四大恶习易致贫血

不吃米饭常饮茶 四大恶习易致贫血 贫血可自查 贫血的慢性症状很多，有些很难直接感觉，患者可以凭以下现象来自测是否有贫血： 1.容易感觉疲劳、憋气、心跳。 2.头重、头晕，早晨很难起床。 3.脸色不好，眼结膜变白......