北海旅游安全

　　到北海旅游已经成为很多游客都很想去做的一件事情，但是在北海旅游要怎么样才能安全?下面就是学习啦小编为大家整理的关于北海旅游方面的安全知识，供大家参考。

　　北海旅游安全：北海吃海鲜要注意什么?

　　1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，应在可靠的店铺购买海鲜。

　　尽量选购活的，尤其是死蟹最好不要买来吃。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰，选取活的、会动的。有甲壳的海鲜，在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长，否则原来新鲜的海鲜反会被其中部分腐烂了的所污染。

　　2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。

　　对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

　　3、海鲜不宜下啤酒。

　　食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。这一点，各位自游人可要好好注意了!

　　4、关节炎患者少吃海鲜。

　　因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。

　　5、海鲜忌与某些水果同吃。

　　生活中，许多人吃了鱼、虾等海鲜后，都有继续吃水果的习惯。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不宜消化的物质。

　　这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

　　6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

　　北海自助旅游最主要特色就是大海了，吃海鲜自然是会靠近海边了，许多自游人吃完海鲜后，往往喜欢顺便去游泳，这可是非常不利于身体健康的!因为海鲜是比较不容易消化的，像游泳这样的剧烈运动，很容易导致消化不良。

　　所以，各位自游人请切记，吃完海鲜一定不要马上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食。

　　北海旅游安全：来北海旅游必备潜水基础知识

　　1选择适合的入水点

　　(1)风浪太大，是不适合由岸边入水的。

　　(2)走向海中，水深及膝时，须注意不要被浪冲走(当身上有装备时，不易保持平衡)。

　　(3)水深及腰时，把握浪退下的瞬间，纵身游向海洋。(尽量选择岸坡陡的地形)

　　(4)礁岸地形或港边(堤防边)或由船上的入水，则可直接跳水。

　　2潜降

　　(1)不使用B.C。的方式下潜。吸囗气後，双手伸向前方，身体自腰部呈直角弯曲。身体伸直，双脚抬离水面。双手滑水一次。

　　等全身进入水中後，开始用蛙鞋划水。

　　(2)使用B.C。的潜降法(feetfrist)是一种脚下头上的下降法，配合配重带，再将B.C。中之空气放掉即可下沉。此法优点为，较易实施耳压平衡术，并能保持方向感，与同伴联系力强。

　　3水下

　　(1)使用B.C。(浮力调节器)能使身体保持水平，提高游泳效率(水越深，潜水衣的浮力越差)。

　　(2)水中的手势的沟通。

　　(3)随时注意，空气筒的残压量。

　　4上升

　　(1)遵守每分钟不超过18公尺的上升速度。

　　(2)浮上时不超过自己吐的最小气泡上升速度。

　　(3)绝对不要停止呼吸。(保持缓慢而大的呼吸速率)

　　(4)注意後方，身体慢慢做180度的旋转。

　　(5)为了安全，上升时要抬头看水面，伸出右手，指定方向。

　　5上岸

　　(1)必须游到身体触到海底，无法前进时，再站起来。

　　(2)站起时，突然的感受到体重及装备重量，会重心不稳，要小心。

　　(3)站起後，将腰身放低，注意海浪，慢步上岸。

　　(4)勿边走边脱掉装备(面罩可拉至脖子上)，须等到完全上岸後，才能脱掉装备。

　　(5)勿走在同伴的後方。(两旁相距一公尺左右)

　　6跳水的种类

　　(1)正面直立跳水：水深须在1.5m以上，双脚前後张开，双手按住面罩及空气筒 背带。

　　(2)背面(座)跳水：仅适合从船上入水时使用。

　　(3)正面(座)跳水：适合初学者。

　　(4)侧身入水：像蛙人部队一样，从橡皮艇上，俯卧着滚身入水。

　　※跳水方式的入水，勿含着呼吸管，请直接使用调节器

　　7“下海“前必学的技术

　　(1)使用呼吸管与调节器的交换练习。

　　(2)两人共用一个调节器的练习。这是当发生其中一人空气筒用完或故障时之处理方式。

　　(3)将调节器内的水排除的方法。

　　(4)水面上的休息法(面罩可拿下来)。常时间的潜水，易让眼睛疲劳(高压下)。

　　(5)面罩排水法。

　　(6)调节器的呼吸法=这样才叫“水肺潜水“。

　　(7)危难时，紧急的上升法。若在水中因故或被异物绊住，将空气筒及配重带除去，紧急浮上水面的方法，请勿独自一人练习。