老年人长寿养生七字诀科普小知识2022-12-26 18:10:17老年人长寿养生七字诀 保:即保持大脑的活力。用进废退,故老年人要多用脑,如坚持读报看书,绘画下棋,培养各方面的兴趣爱好。研究表明,一个经常用脑的65岁老人,其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年...... 上一篇:阳痿早泄锻炼身体如何进行下一篇:已婚女人喜欢你的眼神 这些信号要注意!推荐阅读老人养生七个长寿秘方老年人长寿养生七字诀老年人春季养生4秘诀长寿老人养生秘诀老人养生长寿的7个秘诀老年人的健康养生秘诀有哪些老年人养生 中老年人容易被这七种疾病缠上老年人养生秘诀有哪些洗手揉搓步骤七字口诀 洗手步骤口诀“四字经”养生要诀帮助白领护好肝