老人养生 如厕不超过3分钟

老人养生 如厕不超过3分钟 老人养生 如厕不超过3分钟 三分钟能干啥？听一首歌、喝一杯茶甚是无趣。有趣又实用的三分钟如下： 1、刷牙持续3分钟 韩国牙科界一直倡导333刷牙法，即每天刷牙3次以上、在饭后3分......