啪啪啪频率标准公式

感情与身体健康有密切关系。如愤怒、忧虑、负罪感、悲伤等消极情绪会引发人体的紧张反应，对生理产生不良作用，最后损害免疫系统的功能。美满的性生活能产生兴趣、兴奋等积极情绪，可消除紧张。

1、介绍

这个公式就是：性爱频率=年龄的首位数×9

例如：一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。

其实该公式仅对20岁以上者适用，或许很多人都在问性生活怎样才合适？其实，除了参照一定的公式之外，自己的感觉最重要。和谐、美满的性生活其实对身体免疫能力有非常好的支援作用，一次良好的性生活甚至比一次有效锻炼能取得更大的好处。只要双方第二天不感觉疲劳，那么你和对方的性生活就是合适的。

《素女经》云：“人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，一月一泄”。

现在的科学发展，特别是医学，人们更加认识到啪啪啪次数需要具体情况来定论，啪啪啪的标准是：事后第二天没有疲劳感，依然精神抖擞、花枝招展，心情畅快。

比较科学的建议就是，比较年轻、身体还不错的，可以一周三、四次啪啪啪，甚至一天一次也没关系；年龄比较大、身体也相对虚弱的就要节制一下啦，差不多一周一次，半月一次，甚至一月一次，根据自己的身体情况来定啊。

《素女经》云：“人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，一月一泄”。

现在的科学发展，特别是医学，人们更加认识到啪啪啪次数需要具体情况来定论，啪啪啪的标准是：事后第二天没有疲劳感，依然精神抖擞、花枝招展，心情畅快。

比较科学的建议就是，比较年轻、身体还不错的，可以一周三、四次啪啪啪，甚至一天一次也没关系；年龄比较大、身体也相对虚弱的就要节制一下啦，差不多一周一次，半月一次，甚至一月一次，根据自己的身体情况来定啊。