仁沙镇
丰都县辖镇。1931年建沙滩乡，1935年合并置仁沙乡，1958年改公社，1983年复乡，1992年红星乡并入。位于县境西北部，距县城39公里。面积91平方公里，人口3.1万，交通便利，丰(都)垫(江)公路经此，有县道公路通红星、接龙。辖李家坪、杭家坪、石盘滩、余家坪、马家塘、七星寨、傅家坡、田家沟、新庙、大石坝、罗家桥、永平寨、泥巴寨、红庙子、白鹤湾、熊家河、高上湾、学堂湾、升平寨、陶家坪、朝阳寺、隆家沟、打谷坝、杨家山、竹英坪、塘湾坝、古佛、向岩、绣球、仁寿30个村委会。
中文名：仁沙镇
行政代码：500230121
身份证前6位：500230
长途区号：023
邮政编码：408200
隶属政区：丰都县
行政级别：镇
车牌号码：渝
辖区面积：91km2
人口数量：约3.1万人
人口密度：341人/km2
1、地方简介
仁沙镇是中国重庆市丰都县下辖的一个镇。下辖石盘滩村、永坪寨村、仁寿村、古佛村、田家沟村、罗家桥村、七星寨村、陶家坪村、隆家沟村、打谷坝村、红庙子村、熊家河村、杭家坪村、李家坪村。
2、行政区划
仁沙镇区划
仁沙镇
500230121001121石盘滩社区
500230121201220永坪寨村
500230121202220仁寿村
500230121203220古佛村
500230121204220田家沟村
500230121205220罗家桥村
500230121206220七星寨村
500230121207220陶家坪村
500230121208220隆家沟村
500230121209220打谷坝村
500230121210220红庙子村
500230121211220熊家河村
500230121212220杭家坪村
500230121213220李家坪村
3、气候环境
仁沙镇属亚热带季风气候，具有气候温和、降水充沛、四季分明、季风明显及立体气候明显等特点。丰都是著名的旅游名城，周属巴国，曾建“巴子别都”，东汉和帝永元二年（公元90年）建县，以“鬼城”扬名海内外，被誉为东方“神曲之乡”。
4、自然资源
丰都资源极为丰富，已发现具有开发价值的矿产资源20多种，其中天然气探明可采储量60亿m3，水泥用灰岩资源量10亿吨，硫铁矿568.6万吨，铝土矿134万吨，另有蕴藏丰富的大理石、重金石、黄铁矿、石英砂岩、煤等矿产资源。境内农副产品富集，三元红心柚、楠竹锦橙、仙家豆腐乳、邱家榨菜、藠头、“鬼城”麻辣鸡块等名特产品畅销海内外，已形成了肉牛、红心柚、烤烟、林业、苎麻等骨干产业，具有广阔的开发潜力。
5、特色产业
仁沙镇
据仁沙镇镇上的工作人员介绍，田家沟村有位叫陶小红的人向村民流转了土地，在进行双孢菇种植和水产养殖，在当地搞了不小的动静。
11月19日，笔者乘坐的小货车绕出仁沙至三元的主公路，开进田家沟村的崎岖山道。陶小红的产业能做到多大，一切都是未知，但从山道上罕见的人烟，可以想见，也许并非有预期的效果。经过一阵颠簸，前方影影绰绰终于现出了一角塘堰的模样。
顺着鱼塘的水脉，前方豁然开朗，一片开阔的谷地展现在笔者眼前，大量由村民充当的工人在这里劳作，一派忙碌景象，与先前静谧的山道相比，如同到了另一个世界。
离得最近的是一片鱼塘。
鱼塘共有三个，呈阶梯排列，第一个鱼塘已经是碧波荡漾，水深约有半米，不计其数的泥鳅此刻正静逸水底。
泥鳅被称为“水中之参”，有很高的营养价值，对环境的适应能力也很强，夏季会探出水面透气，冬季则躲进泥中御寒，此刻气温是14℃，水底潜游，正是泥鳅该有的“动作”。
第二个鱼塘稍浅一些，水还没有完全澄清，也养着泥鳅，堰边种着一撮撮的凤眼莲，漾曳在水中探着可人的身姿，明年八月，这里就会开满蓝色的“孔雀翎”。
第三个鱼塘正在蓄水，只能见到一大片裸露的肥泥，肥泥约有20厘米厚，很快这里也将变成名副其实的“鱼塘”。
鱼塘外已经开凿了一条六七米宽的大水沟，准备用来养殖黄颡鱼。据鱼塘的工作人员介绍，黄颡鱼的抗病能力强，对鱼塘的面积要求并不严，但水深比养泥鳅的鱼塘深两倍，所以采用地势更低的水沟来养殖，同时还可以防止泥鳅从排水口的“越狱”，用陶老板的话说，它怎么逃也是“肥鱼不留外人田”，还在他的塘里。工作人员的介绍，令笔者对这个“陶老板”平添了几分好感。
水沟沿着鱼塘一路延伸，在一处石桥拐了弯，指向远处的双孢菇大棚，笔者数了数，共有24个。在最远处的一个大棚旁边，陶小红正跟他的工人们在一起。
6、附近景点
附近景点
三峡是翟塘峡、巫峡、西陵峡的总称，位于重庆市、湖北省交界处，西起重庆市奉节县白帝城，东至湖北省宜昌市南津关，全长193公里，是世界上著名的大峡谷，被誉为山水画廊，是国家重点风景名胜区。位于重庆市内的有瞿塘峡和巫峡，西陵峡属湖北省地域。翟塘峡为长江三峡第一峡，又称夔峡。西起奉节白帝城、东至巫山县大溪镇，全长8公里，以雄伟壮丽著称。长江南岸的白盐山与北岸的赤甲山对峙，岩壁如斧劈刀削，恰似一扇屋门，紧锁六江。江水在峡中咆啸奔腾，旋涡四起，山雄水急，气势磅礴，令人叹为观止。峡内有铁锁关、古栈道、风箱峡、粉壁墙、孟良梯、倒吊和尚、凤凰饮泉、犀牛望月、黄金洞、七道门洞等多处景点。巫峡为长江三峡第二峡。西起巫山县人宁河口，东至湖北省巴东县官渡口，峡长45公里。其特征是峡长谷深，迂回曲折，幽深秀丽，似一条美不胜收的山水画廊。巫峡景区由“三台八景十二峰”组成。三台是“楚阳台、授书台、斩龙台”，八景为“南陵春晓、夕阳返照、宁河晚渡、青溪鱼钓、澄潭秋月、秀峰掸刹、女观贞石、朝云暮雨”；十二峰是“净坛峰、集仙峰、聚鹤峰、朝云峰、起去峰、上升峰、神女峰、翠屏峰、登龙峰、飞凤峰、松峦峰、圣泉峰”。此外，峡区还有金盔银甲峡、铁棺峡、孔明碑、楚蜀鸿沟等景点。西陵峡为长江三峡第三峡。得名于宜昌市南津关口的西陵山。它是三峡中最长的一个峡，东起宜昌南津关，西至秭归香溪河口。峡谷内，两岸怪石嶙峋，险崖峭立，猿猴难攀。滩多流急，以“险”出名，以“奇”著称，“奇”、“险”化为西陵峡的壮美。西陵峡中有“三滩”（泄滩、青滩、崆岭滩）、“四峡”（灯影峡、黄牛峡、牛肝马肺峡和兵书宝剑峡）。整个峡区都是高山、峡谷、险滩、暗礁。峡中有峡、滩中有滩，大滩含小滩，自古三峡船夫世世代代在此与险滩激流相搏。“西陵峡中行节稠，滩滩都是鬼见愁。”
从重庆到宜昌的长江三峡旅游线，是以闻名于世的三峡文化和灿烂的三国文化及精湛的名胜古迹和雄伟壮观的山水风光构成，主要包括沿江两岸的涪陵周易园、白鹤梁水下石铭、丰都名山、“江上明珠”石宝寨、“文藻胜地”张飞庙、“三国遗迹”白帝城、八阵图、瞿塘峡、巫峡、西陵峡、屈原祠、三峡大坝、古黄陵庙、三游洞、南津关等风景名胜，是集游览观光、科考怀古、艺术鉴赏、文化研究、民俗采风、建筑考察等为一体的*旅游风景名胜区。
丰都雪玉洞
丰都龙河峡谷溶洞群旅游景区位于东方“神曲之乡”----丰都境内，距新县城仅10公里，与丰都名山、龙河漂流、南天湖形成一线游。景区的交通便捷，可乘船到丰都再乘车直达景区，又可从重庆驱车直达景区。景区现由丰都龙河旅游开发有限公司独资开发，总投资1.4亿元，将分三期开发完成，现已完成投资3000多万元。
景区内珍稀动植物（猕猴、野猪、红腹锦鸡等）与成群溶洞、蜿蜒河流、飞泻瀑布、凌空峭壁、暗藏悬棺、成阵乱石等休戚相生，远古的土家风俗犹存，形成了独特的龙河文化，系三峡库区长江旅游黄金线上一朵新兴的奇葩。
雪玉洞是龙河旅游景区溶洞群的精品，是目前国内已开发的洞穴中最年轻的溶洞，观赏价值和科考价值极高。洞内80%的钟乳石都“洁白如雪，质纯似玉”，故被中国洞穴会会长朱学稳教授命名为“雪玉洞”。
雪玉洞全长1644米，现已开发游览线路1166米，上下共三层，分为六大游览区：群英荟萃、天上人间、步步登高、北国风光、琼楼玉宇雪玉洞、前程似锦。其中世界级奇观有四处：一是规模最大、数量最多的塔珊瑚花群(俗称兵马俑)，二是晶莹剔透、最薄最长的石旗王，三是直径达4米、冰清雪洁的地盾，四是傲雪斗霜、长达2.5米的鹅管王，其它绝景多达数十处，可观赏景观多达100余处。
丰都名山
位于长江北岸，距重庆市区172千米。两千多年前的西周初年，丰都即隶属巴国，曾作过国都。秦汉时为枳县地。东汉永元二年(90年)，因城东有平都山，改名平都县。隋代取长江中“丰稳坝”首字与“平都山”之“都”字改称“丰都”。丰都名山
名山古刹多达27座。“阴曹地府”塑像群分别模拟人间诉讼、法庭、*、酷刑等，构思奇特，神态逼真，集中反映了中国人的神和鬼、天堂和地狱的观念。山上还有苏轼、陆游、范成大等历代名人的碑刻题咏。
与名山毗邻，位于丰都西北隅的双桂山，亦是游览胜地。山上有100多个品种的树木共50余万株，其中珍稀树木20余种。山上主要景点有孔庙、鹿鸣寺、苏公祠、恩来亭、护国亭、良缘亭、贺龙阁等。
7、地方特产
地方特产
丰都锦橙引自中国农业科学院柑橘研究所，经不断选优繁殖而成。丰都锦橙1995年第二届中国农业博鉴会获铜奖。其主要特点是，树势强健，枝壮叶茂。果实椭圆形，果形较整齐，单果重160~190克，大果可达200克以上，果色橙红，果皮较薄，厚0.30~0.35厘米。果实可食率75.1%，果汁率51.8%，可溶性固形物10.5%~12.7%，糖含量7.9~9.0克/100毫升，酸含量0.5~0.6克/100毫升，维生素C含量46.6毫克/100毫升。丰都锦橙适应性广，优质丰产，常以枳作砧，早结果、早丰产，结果的4~5年生幼树株产可达6~9千克；红橘砧丰都锦橙丰产、稳产，结果盛期株产可达50千克以上。果实少核，每果2粒左右，成熟期11月下旬。
丰都红心柚
丰都红心柚，原产于重庆市丰都县三元镇，经多年精心选育而成。该柚果大，单果重1500克，可食率高达55.5%，皮薄，瓣均匀，整齐，易分离，少核，肉质色泽粉红悦目，多汁，细嫩化渣，酸甜适度，可溶性固性物11.2%，每100毫升果汁含糖9.37克，风味浓郁，富含多种营养元素。2001年，红心柚生产规模已达到36000亩，年产柚量近3000吨。1994年被评为四川省"优质果品"，1995年获"第二届中国农业博览会银奖"，1998年获"全国柚类评比金奖"，"重庆十大名柚"称号，2001年获全国第七次柚类科研生产协作会“优质柚”和“优质柚商品化处理”两项金杯奖。
丰都肉牛
地域范围：地处东径107°20'03"─30°16'25"，北纬29°33'18"─30°16'25"
特定品质：丰都肉牛是在丰都县境内长江沿岸独特的水土、中高山气候的自然条件下，由丰都本土的黄牛与西门塔尔、利木赞、红安格斯肉牛杂交选育、饲养而成，具有相对一致的外貌特征及体型结构，被毛颜色一致、光泽油亮、中等以上膘情，肉质细嫩，胴体脂肪覆盖率达75%以上。
推荐阅读