罗勒精油

罗勒精油：止痛，镇痛，能大大改善痛经；治疗胃肠病，如腹胀、便秘、孕妇恶心；抗痉挛；杀菌；促进血液循环，适用于病后复健；抗老化，治疗粉刺，有紧实皮肤的作用；提神，改善功能失调，稳定情绪，抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。

中文名：罗勒精油

外文名：BASIL

科名：唇形科

萃取方法：蒸馏法

1、简介

罗勒BASIL

学名：（罗勒属）Ocimumbasilicum

科名：唇形科Labiatae

外观：淡黄色液体

本质：普遍在亚洲、欧洲、太平洋群岛、北非等地区，高度不超过50公分的草本植物，叶子呈椭圆尖状，花朵为紫白色，蒸馏其叶子及花朵可得透明无色的精油，香味很像丁香、松针之综合体。

罗勒精油又名紫苏精油，罗勒精油就是从一种叫做大料的植物中萃取而得的。罗勒精油是辛香类精油的代表之一，罗勒精油有温暖而辛辣的特质。

关于Basil罗勒一直以来被希腊人视为珍贵的植物。在基督教的仪式中，国王涂抹圣油来净身心灵，增加帝王之精神气，罗勒油就是圣油的成分之一，因此罗勒被视为植物中的国王。罗勒英文名字，也是从希腊文字中演变而来的，罗勒的学名：Ocumumbasilicum便是由希腊basilikos而来，具有皇家之意。Basil罗勒被誉为帝王之草，罗勒油自然也被称为帝王之油。很多希腊的教堂摆放一些罗勒植物的盆栽，以表达教堂的圣洁和威严。

Basil罗勒植物的品种有很多，至今大概有150多个品种。Basil罗勒最早起源于亚洲，而后被传入欧洲，进而人们发现罗勒很适合于在欧洲生长且繁衍的十分茂盛！在不同种类的罗勒中，甜罗勒被芳疗界所看好，因此在芳香疗法中通常应用甜罗勒萃取而得的罗勒精油，具有很好的调经效果，同时又是滋养心灵的佳品。

罗勒是一种多毛植物，开白色的小花，在宗教仪式中同样受到印度人的爱戴，被印度人视为：“圣草”相传印度人曾经使用罗勒来祭祀天神（Krishna），以此来乞求万物长生、安居乐业。印度传统的自然医学（阿输吠陀）中常见药材之一，主要用于调理消化系统及治疗呼吸系统方面问题，有着很多年的历史。

通过萃取罗勒的花朵、叶片或是整株植物即可得到罗勒精油，罗勒精油的萃取方法通常为蒸馏法，罗勒精油的颜色呈淡黄色至黄绿色。罗勒精油的味道十分清新，带有甜辣的青草香味儿。对于情绪而言，罗勒精油可以滋养心灵、增加人们内心的力量，鼓舞我们面对困难与挫折，这是罗勒精油的作用中美好的一面。

2、临床记录

埃及人曾用来防止尸体腐败，印度人认为可保护灵魂，中国人则用来治疗癫痫，对减轻蛇咬毒性也有效。

3、气味

非常清甜，带有青草的香甜气味

4、功效

主要功效

罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，治头疼和偏头痛的一级品。在泡脚的热水中滴入几滴罗勒精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

皮肤疗效

改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂，预防粉刺，滋养皮肤。

生理疗效

刺激雌性激素分泌，改善月经方面作用。

心理疗效

神经疲劳时舒缓压力，振奋情绪，改善忧郁颇有效。

5、魔法配方

1、改善皮肤：擦抹，改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂堵塞预防粉刺，滋养皮肤的功能不错。

乳液50毫升+罗勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴

2、女性呵护：按摩，刺激雌性荷尔蒙作用，对经血过少、受孕困难有效，产妇可以治疗乳胀以及排除胞衣。

甜杏仁油16毫升+葡萄籽油4毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴

3、呼吸系统：蒸汽吸入，治疗咳嗽感冒，对鼻塞有帮助；以吸入方式治疗头痛、偏头痛；

罗勒2滴+松2滴+安息香1滴

4、神经系统：熏香，神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁时可以舒缓压力。

罗勒4滴+薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴

5、消化系统：按摩，它的抗菌作用可以用来清净肠胃，治疗呕吐、胃痉挛、恶心、打嗝以及消化不良。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+罗勒5滴+薄荷3滴+罗马洋甘菊2滴

6、肌肉系统：按摩，减轻肌肉疼痛，促进血液循环减轻肌肉痉挛。

小麦胚芽油4毫升+酪梨油16毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴

7、熏香：穿透力强，对振奋情绪的效果颇强，对忧郁、精神萎靡有效。

罗勒4滴+柠檬4滴+杜松子2滴

6、常用方法

香薰器法

使用香熏器的道理和吸入法一檥。而熏香器的主要作用是将精油扩散于空气之中，使我们可以从呼吸中吸收精油。一般传统的熏香器是用蜡烛或电将水加热，在水中加入数滴的精油，利用温水将精油份子带到空气中让我们吸入，从而刺激鼻子之嗅觉器官的神经末梢。

蒸气法

在脸盆中装入热水(以会产生水蒸气为准)，滴入精油数滴，身体前俯以毛巾盖住头和脸盆，然后慢慢的深呼吸。这做法道理和吸入法一样，感冒或流冒病患者特别适合使用这方法。

沐浴法

在放水的时候加入数滴的精油(不要超过5滴)，利用水的撞击力将精油在水中散开。水温无须太热，但浴室务必保持温暖。全身至少浸泡十分钟，放松并做深呼吸。

黏土面膜法：粉状黏土混入适量的蒸馏水或不含气泡的矿泉水、或花水，调制成糊状，再加入适合的精油。涂在脸上待干，之后用和暖水洗净。干性或过敏皮肤如须要用黏土面膜时，可加入1茶匙的基础油，可减低面膜对皮肤的刺激。

按摩法

将精油稀释于基础油中，浓度最好不要超过3%。轻轻摇动使之混合均匀，储存于深色的玻璃瓶中，将日期及成分标示于瓶身。使用时将按摩油直接倒出使用。

泡脚法

准备一个盆子，加入热水(水温约为摄氏40度)约至脚踝高度，滴入数滴精油，浸泡10分钟左右，若水温过低，可再加入热水。

敷布法

将已稀释的精油按摩后用布包好患处，再于布上面敷一个己加热或是冰冻的垫从而帮助精油发挥功效。

7、注意事项

怀孕期间勿用；勿泡澡过度刺激皮肤。

罗勒单方精油浓度较高，不要直接滴皮肤上，在使用之前请先用基础油调配稀释。