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• 四种正确方法帮宝宝排痰
• 夏季“降火”别过火

1、概述

痰火是指无形之火与有形之痰煎熬胶结贮积于肺的病证，即所谓“窠囊之痰”。该证平时可无明显症状，如因外邪或饮食内伤等因素则引致发作。其症颇似哮喘，症见烦热胸痛，口干唇燥，痰块很难咯出等。甚或出现头部及耳后有痰核如串珠状，或脏下有结核的病症。其核按之紧，推之不移，并兼见舌红苔黄、脉弦滑数等。因其由于肝火、痰郁所致，故名痰火。

2、病因病机

本病多由外邪或饮食内伤等因素则引致发作。痰毒和身体的湿热气血淤滞，痰毒积聚而引发；此外，饮食的刺激使脾胃运化失衡，引起痰湿郁毒症，也是本病的原因之一。现代医学则认为与系统淋巴细胞功能缺陷有关。

3、临床表现

本病的症状颇似哮喘，烦热胸痛，口干唇燥，痰块很难咯出等。头部及耳后有痰核如串珠状，或脏下有结核。其核按之紧，推之不移，兼见舌红苔黄、脉弦滑数等。患者还可表现出咳嗽以及气喘等临床症状，咳嗽剧烈者可伴有胸痛以及声音嘶哑等临床表现。

4、辨证施治

1.胃火灼肺

痰火为病。恶风发热,脉来弦数。全与伤寒无别。但其咳嗽气急。由于脾经血少。胃火太甚。熬煎津液为痰。上传于肺。故令咳嗽气急。结合胃火一动。相火翕然从之。所以恶寒发热。宜用舒中芍药汤（陈皮、半夏、白茯、甘草、柴胡、黄芩、枳壳、桔梗、白芍、木通、贝母、栝蒌霜、天冬）。

2.食积生痰

若上述症状的脉来微减或细数者,其痰色却如咳吐黄痰。胸中不快。即食积生痰。宜用栝蒌枳实汤（陈皮、白茯、甘草、枳实、栝蒌霜、贝母、当归、桔梗、山栀、黄芩）。

3.肾虚生痰

若痰色青白，稀而不稠者，则是肾虚水沸为痰,宜用加味地黄汤（熟地、山药、白茯、丹皮、山萸肉、泽泻、天冬、麦冬、桔梗、甘草、牛膝）。治法滋水以制火。当外无寒热诸症。内无烦热气急。但见神昏不安。肢体无力。声音低小。饮食不进。脉来沉细无力者。宜用香砂六君子汤（陈皮、半夏、白茯、甘草、人参、白术、砂仁、香附、藿香）。

5、饮食保健

在饮食上可以经常用山药、薏米、茯苓煮瘦肉吃，并多吃雷公根、萝卜排骨汤，它们有袪湿泻火的作用，即可化痰祛火，又能预防痰火的产生。最佳的苦味食物首推苦瓜，除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。