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4招让“大姨妈”不再刁难你

科普小知识2022-01-03 19:04:21
4招让“大姨妈”不再刁难你 1、多服用维他命可以减少痛经的发生 医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人,平日应多吃富含维他命B1、B2的食物,如......