当你的肺像丝瓜络一样，你还能无动于衷吗？

过去，人们习惯于将丝瓜风干制成“丝瓜布”。这种空的网状旧丝瓜类似于现在用来洗碗的钢丝球，擦锅碗瓢盆的效果非常好。

人类的肺组织就像丝瓜一样。年轻健康的肺饱满而柔软。每次呼吸都可以充满足够的氧气，为身体提供氧气。随着年龄的增长和各种因素的影响，肺组织逐渐老化，逐渐变得像一个干丝瓜布。氧气被阻止进入体内，并出现紧张、喘息、咳嗽和咳痰等症状。这就是我们通常所说的慢性阻塞性肺疾病。

慢性阻塞性肺疾病已经成为世界上第四大致命疾病。我国慢性阻塞性肺疾病患者总数高达4300万。近70%的慢性阻塞性肺病与吸烟有关，主要是40岁以上的吸烟男性，平均每分钟有2.5人死于慢性阻塞性肺病。

吸烟是慢性阻塞性肺疾病的主要致病因素之一。烟草烟雾含有数百种有害物质和数十种致癌物质，如焦油和尼古丁。这些有害物质可直接损害气道细胞，损害肺功能，破坏肺组织中的精确结构，还可增加气道细胞的炎症反应，分泌过多的粘液，增厚气道壁，阻塞气道并引起缺氧。

缺氧可引起多种疾病，中枢性缺氧可导致头晕和头痛，甚至缺氧昏迷，缺氧也使心肌需要加倍工作来补偿，造成心肌肥大，当心脏补偿能力超过极限时，就会发生心力衰竭。

此外，各种器官也会因缺氧而出现功能衰退，如消化道缺氧引起的腹胀、充血和消化不良。

吸烟像“温水中沸腾的青蛙”一样损害肺部。老烟民可能患有“吸烟咳嗽”，这实际上是慢性阻塞性肺病到来的第一个迹象。

二手烟引发的慢性阻塞性肺疾病不容忽视。由于进入肺部的有害气体和微粒增加，长期接触二手烟也会导致慢性阻塞性肺疾病。因此，你抽的每一支烟都是你和你家人健康的“我的”。

一旦细嫩的丝瓜变成丝瓜布，就不可能变回细嫩的样子。同样，一旦慢性阻塞性肺疾病形成，它是不可逆转的，并且在常规治疗后不能完全恢复。如果你不坚持治疗，你的病情会发展得更快，你将面临急性加重、反复发作甚至死亡。

因此，戒烟是预防和阻止慢性阻塞性肺疾病进展的主要措施。根据病情评估，有必要将预防和治疗慢性阻塞性肺疾病与医生制定的用药计划结合起来。此外，应注意冬季保暖，适当锻炼和加强营养。