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孕妇喝蜂蜜水的最佳时间

科普小知识2023-09-25 12:27:39
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孕妇喝蜂蜜水的最佳时间是早上起来空腹喝。

蜂蜜水有润肠通便的作用。怀孕期间,由于胃肠功能减弱,容易发生便秘。喝蜂蜜水可以有效改善便秘症状。早上起床后,由于一晚上的消耗,血糖相对较低。喝蜂蜜水可以改善低血糖的症状。应该注意的是,在妊娠24至28周之间需要进行葡萄糖耐量试验,包括空腹血糖、饮用葡萄糖水后一小时的血糖和饮用葡萄糖水后两小时的血糖试验。空腹血糖不应超过5.1毫摩尔/升,饮用糖水1小时后血糖不应超过10.0毫摩尔/升,饮用糖水2小时后血糖不应超过8.5毫摩尔/升。这三个数值中的任何一个都高于正常值,这就是妊娠期糖尿病,不允许使用蜂蜜水。

此外,孕妇不应食用蜂王浆,以免刺激子宫,引起子宫收缩,干扰子宫内胎儿的正常发育。