孩子经常性便秘的注意事项有哪些

孩子经常性便秘的注意事项有哪些？“肠梗阻”是肠道的一种异常症状，最为常见的诱因是便秘，这种肠梗阻也最易在春节出现。“春节期间宴席多，打破了日常的进食规律，饮食不节、饮食不规律可造成肠道紊乱。此外，节日的菜肴以大鱼大肉这类高脂肪、高蛋白食物居多，煎炸小吃也多，相对而言，蔬菜水果吃得少，使得食物难以消化吸收，堆积在肠管内，致使大便干硬，更容易发生便秘。”

而孩子的自制力比较差，疯玩起来宁愿憋着屎尿，久而久之，大便拉不出来。此外，因大便干硬，肛门粘膜比较脆，拉大便时，容易发生肛裂而产生疼痛，孩子越痛越不愿拉，大便就更干更硬，形成恶性循环。

开塞露助通便

“当便秘引起肠梗阻时，孩子会突然出现腹痛，幼儿表达能力差，就会哭闹不安，但没有其他异常症状。这时，家长可以给孩子用些通便的药，比如，外用开塞露等。一般大便通畅了，腹痛就能解除，就没问题了。”但是，如果孩子大便通畅之后还有腹痛，就得上医院看病，排查是否为器质性疾病(如小肠气、肠套叠等)导致的腹痛。

“更重要是，开塞露、通便药只是解决临时问题，家长要让孩子养成定期排便的好习惯，每天保证排一次大便。”春节好吃的东西再多，也让孩子多吃点易消化的蔬菜、水果，保证纤维素的摄取；多喝水，保证大便的水分；糯米饭、年糕、粽子、汤圆等易形成团块的食物要控制食量。