久坐族如何养成正确的坐姿

久坐族如何养成正确的坐姿 久坐族如何养成正确的坐姿 办公室工作人员最容易坐不正、站不直，由于长时间低头或者曲背工作，不可能时刻保持腰部的挺立，使得颈、背、腰软组织慢性损伤或颈椎错位，而有些人......